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阳台有2个门

2018-02-24 15:33:08  阳台有2个门  字号:T|T

健康族导读:美国着名存在主义性心理学家罗洛·梅曾经开过心理诊所,接诊过许多这样的病人:他们都是床上的性爱健将,可以很好地完成一场性行为,但因为他们过于重视技巧,却缺乏热情,长期下来,他们渐渐感到内心的空虚。

罗洛·梅发现这些病人有一个共同的特点:他们渐渐成功地将性与爱分裂了。他们免除了爱的痛苦和烦恼,但也找不到生存的意义了,当性变成一种活塞运动后,对于他们来说,一切便变得越来越没有意思了。

做“性”不做“爱”的后果是什么呢?

罗洛·梅认为,首先,激情的性应该是两双眼睛对视出来的火花的迸发,而不仅仅只是两个肉体的纠缠,缺乏心灵和热情的投入,你只能让自己的“性”趣越来越索然。

其次,你从这种单纯的做“性”不做“爱”中,将看不到生活的意义。性的本质之一是将我们在短时间的欢愉之中,导向彻底的融合,让我们不再感到孤独。可是,只做“性”不做“爱”,将我们的心灵从性中剥离出来,肉体的碰撞无论如何火花四溅,你的心灵却依然孤独。

还有,只做“性”不做“爱”还会让我们日渐丧失爱的能力。所谓的看山则山,看水则水,为什么现代人都抱怨真爱难寻,或者世界上根本没有真正的爱情?其实,有没有真爱,就像人生有没有意义一样,取决于一个人对真爱的态度,信则有,不信则无。如果一个人只做“性”,当然感受不到真爱,那么长此以往,他会把一切归入简单的生物本能,理所当然地认为所谓的爱,也不过如此了。

为什么在这样一个时代,现代人更普遍地只做“性”不做“爱”呢?

罗洛·梅认为,这和一切生活变得快节奏有关。爱是需要经营的,经营气氛,经营心情。它需要时间和一种执着的态度等,但忙碌的现代人觉得,我没有时间去做这一切。

健康族两性温馨提示:只做“性”不做“爱”,还和现代人觉得爱是一件麻烦的事情有关。性只导向快乐,爱虽然也有可能产生极致的快乐――但谁又保证它不产生深刻的痛苦呢?而大多数时候,爱是和痛苦、烦恼等联系在一起的,既然解决不了那么多痛苦和烦恼,那么干脆远离爱。这是典型的现代人的鸵鸟心理,然而,问题是,当我们逃避了爱的痛苦时,我们却又陷入了另一种无聊和空虚的困境之中。健康族祝您身体健康。

(编辑:曾凡超)

健康族导读:当女迷人己已经没有魅力的时候,她对性爱就会失去兴趣。她会担忧丈夫看到自己体态时的反应,而难以进入兴奋状态。男性对此很难理解,因为他们并不总是把体态和性生活联系起来。

对亲密行为的恐惧

和男人不同,女人常将性和情感划上等号。如果女人不想在情感上和一个男人过于靠近,她同样也不会想在性爱上和他过于亲近。这并不意味着男人有什么做错了,它仅仅表明两个人还需增进感情。

失眠

疲劳会降低所有的感受,这会使一些女性对性失去兴趣。如果女人睡眠不足或睡眠质量不佳,她们就会对性爱表现得冷淡。

压力增加

当女性在工作中或家庭生活中感到巨大的压力时,性爱就会从她的生活中消失。这是因为她的头脑中已无瑕顾及其他。

并不和谐的关系

不少男性和妻子争吵,5分钟后上床时就早已把这争吵抛到脑后了。女性却不同,这种不和谐会减少她们对性爱的兴趣。

对性爱质量的担忧

性爱时男人们常会想,自己能否让女人在性爱中获得满足,女人也同样。如果女人担心自己不能让男人得到满足,她们就会对性爱失去兴致。

健康族两性温馨提示:以上就是给大家介绍的揭秘:女人为何没“性”趣,希望对大家有所帮助,这里也仅是提供一个参考,健康族祝您身体健康。

(编辑:曾凡超)

健康族导读:当代性医学权威玛斯特斯和约翰逊博士在他的研究报道中指出,50%的夫妇在性生活方面存在问题。那么,针对这方面的问题症结所在,如何补救,如何改进呢?

其实,性生活要奔小康并不是很难的事,只要你达到以下6个标准:

标准一:爱的联结

不将“性”和“爱”分离开来,他们坚持在性生活以及其他领域中,“心灵”占有中心的位置。他们把性生活看成是夫妇关系中极为重要的部分,他们都愿意并致力于自身和对方的性满足。

标准二:无对无错

性生活和谐美满的夫妇懂得:性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准,不存在如何才对、如何则不对的问题。只要双方满意,就是性幸福。

标准三:克服说“不”

有一些女性对于丈夫的性要求常会说“不”。性生活和谐的夫妇,双方都以满足对方的性要求为重,都会想法克服自身原先的抗拒,克服说“不”。

标准四:弥补差距

性生活美满的夫妇也会碰到“男女差距”的问题,但是,由于他们的关系充满着一种为对方着想的相互共求满足的精神,便会主动去弥补可能存在的差距。

标准五:敢谈禁忌

社会上长久以来存在着禁忌谈性事的戒律。性生活很成功的夫妇,绝不把对方看成是可读出他人心思的神人,而是敞开心扉对性生活进行坦诚的讨论。他们也懂得:希望对方或双方共做某一新的行为、动作、姿势或方式,并不意味着既往有什么错处。

标准六:美妙平衡

在性生活中,每一方都要付出与接受,男女双方都需要服务对方和接受对方的服务。在夫妇之间建成的一种互相愉快地、主动地、完全地给予与接受的美妙平衡,将使他们的性生活总是令双方都快乐无比。

健康族温馨提示:以上就是给大家介绍的你的性生活奔小康了吗,希望对大家有所帮助,这里也仅是提供一个参考,健康族祝您身体健康。

(编辑:曾凡超)

处在青年和老年夹层里的“三明治”男人,人生正值巅峰,但健康状况却往往开始下滑:老年病的“专利”早被“侵权”,英年早逝的个案频传……让我们借着一年一次的父亲节给您提个醒儿:男人更需要关怀。

不要让自己成为“坏心人”

在刚刚结束的国家“九五”攻关项目“我国人群心血管病发病趋势预测及21世纪预防策略的研究”表明,今后10年我国中年人群脑卒中的发病率男性将增加42%,冠心病发病率男性将增加26%,防治心血管病已刻不容缓——

傅晓,35岁,东北人,体型偏胖,在当地体检时怀疑有冠心病。为了进一步确诊和治疗,他来到北京阜外心血管病医院“预防心脏病门诊”诊查,幸运的是一般查体无异常,运动心电图正常,令他虚惊一场的“冠心病”这块心病去除了。但阜外医院流行病学研究室博士、预防心脏病门诊负责人王增武大夫向记者介绍说,尽管傅晓的心脏目前没有问题,但超重和肥胖是使心血管疾病危险因素聚集的重要原因。在详细询问了傅晓的饮食习惯和工作情况后,王大夫为其建立了个人档案,利用电脑里的膳食软件和运动软件,为其开具了完全个人的膳食处方(其中包括早、中、晚餐的种类和重量)和运动处方(比如每天步行60分钟,并且要达到110-120步/分,共消耗热量276千卡;每天中速游泳70分钟,消耗热量714千卡;骑助动自行车120分钟消耗660千卡等)并嘱咐其“约束”自己,改变以往不良的饮食习惯,少开车,让自己动起来。一二周后医生会进行随访,以检测“完全个人处方”的效果,不适处重新调整。肥胖作为一种慢性疾病,是心血管病的独立危险因素;另外,腰围与冠心病危险因素聚集性的关系也很密切,我国自80年代以来,心血管病的几大主要危险因素呈明显增长态势,心血管病已成为我国居民首位死因。刚刚结束的国家“九五”攻关项目“我国人群心血管病发病趋势预测及21世纪预防策略的研究”表明,今后10年,我国中年人群脑卒中的发病率男性将增加42%,冠心病发病率男性将增加26%。可以说,我们的预防心脏病门诊是“逼”出来的。

被“逼”的不只这一个,近来各大医院纷纷出笼的“肥胖门诊”也算得上迎合时尚。北京人有一半是体重超常的胖子,有关统计资料表明,与6年前相比,北京市市民超重的人数已从过去的58%上升到了现在的66.8%,肥胖人数从过去的男性36.1%上升到现在的51.6%,这种超常现象目前在全国居第一位。记者日前在北京大学第一医院内分泌科肥胖门诊了解到,今年3月份刚挂牌的肥胖门诊共接诊了100多例患者,其中单纯性肥胖者占90%,并且80%~90%的人都患有脂肪肝。

据肥胖门诊的负责人袁振芳大夫介绍,我们首先要对肥胖者的临床资料进行评估,排除病态的原因,再由营养医师通过一些模型、照片给予指导。正规的肥胖门诊应该由内分泌科大夫、营养师、运动医学科大夫、心理社会学家组成的,目前都还达不到。不过在营养师问诊台前摆放的食物样本50克瘦猪肉、25克早餐面包片、36克瓜子、200克苹果、100克豆腐、80克鸡蛋,基本上所含热量都是90千卡让人对热量千卡、重量有了“清醒”的认识,能帮你减少吃东西的盲目。袁大夫还提醒爱吃零食一族,喜欢吃的零食不要摆在面前,尤其不能边看电视边吃零食,并且要挑选自己喜欢的方式动起来,以中小强度的有氧运动为主。

男人压力太大视力也会变差

工作压力大,也可能导致眼球内血管的水渗出到视网膜上,造成视力变差。眼科医生指出,这种医学上称为“中心性视网膜脉络膜病变”的眼疾,最常发生在40岁左右的中年男性身上,尤其是开车一族和与电脑朝夕相处族,因为必须长期专注开车和电脑,是这种眼疾的高危险群。

有关统计发现,开车一族罹患中心性视网膜脉络膜病变的比例相当高,临床上也有不少自我感觉视力变差,甚至看东西变形而求诊者,经检查,发现是眼球内血管渗出水,积在视网膜上造成的。这种眼疾多半起因于患者压力大,引起体内荷尔蒙分泌紊乱,脉络膜血管通透性也变得比较大,导致血管内的水渗出来,沉积在视网膜上。积水会让视网膜色素上皮层剥离,使得视力模糊、景物影像变小、扭曲,因位置通常在黄斑部位,有的人甚至觉得视野中间那一段变得较暗淡。所幸的是,此种眼疾在多休息、吃药、点药水等保守治疗下,约1~6个月积水会自行吸收,恢复正常,不过也有一少部分需要激光治疗。

由于初期症状以视力模糊为主,不少人刚开始会以为是近视度数增加,医生提醒,虽然这种眼疾多半会自然好,若拖太久没有尽快治疗,也会造成永久性视力伤害。曾有患者拖了一年才看医生,结果视网膜细胞已死掉结疤,一只眼只剩周边视力,中间都是暗的,连激光都无法治疗了。

由于此眼疾与压力有关,并且复发率相当高,中年男性最好控制情绪,放松心情,放慢脚步,才能有效预防。

痛风族变年轻 喝啤酒别贪多

痛风偏爱男性,痛风族越来越年轻,40岁以下患者占29%,与遗传、饮食、运动有关。

啤酒清凉好喝,但喝多了,易招惹痛风上身。研究发现,市场上的啤酒大多含有嘌呤,每天喝6罐以上,罹患高尿酸血症和痛风的几率增加,以动物内脏和海鲜下酒,危险性更高。

有关研究发现,一些啤酒的嘌呤平均含量7.05毫克。虽然属低嘌呤食品,仍不宜猛喝,尤其每天虽6罐以上时,等于摄取150毫克的嘌呤,增加了罹患高尿酸血症和痛风的机会。痛风是体内嘌呤物质代谢异常,导致高尿酸血症,而使尿酸钠盐沉积在关节腔内,造成关节肿胀和变形的疾病。在诱发急性痛风关节炎因素中,即以啤酒、内脏食物及海鲜最常见。看来,除了饮酒需要节制外,也要慎选下酒菜,例如牡蛎、肉类及内脏等食物,也含有高嘌呤,若与酒类一同食用,尿酸的生成将更多。应该引起贪杯者注意,以免啤酒下肝后,痛风跟著着来,可就得不偿А?

近期一份以数千例痛风病人分四组进行总结的报告显示,痛风的初次发病年龄有明显年轻化的趋势,在不足20年的时间里痛风的初发平均年龄下降了6.3岁,不足40岁初次发病者增加了26.3%,其中绝大多数都是男性患者。尿酸过高加上急性关节炎发作,就是痛风。

据估计,国内大约有10万名痛风患者,发病年龄一般还是集中在四五十岁以上,但四十岁以下的年轻患者逐年增多,男性痛风患者占了八九成。据了解,痛风发生与遗传有密切关系,上一代有痛风,下一代罹患痛风的几率是一般人的10倍以上。除了遗传是痛风的重要因素外,协和医院内分科董怡教授介绍,经常吃高卡路里、高蛋白食物,或经常暴饮暴食的人也很容易发生。有关调查资料显示,20~40岁的痛风病人发病前90%以上有经常大量饮酒和嗜好吃肉、动物内脏、海鲜等富含嘌呤类成分食物的习惯,并且约85%的人体重超重。

此外,国外统计发现,经常蒸桑拿,让自己出一身大汗的人,以及经常运动过度的人,也是痛风高危险群。这是因为多数尿酸透过肾脏排泄出来,如果排尿量减少,尿酸就容易沉积在体内,导致尿酸过高。因此,蒸完桑拿或剧烈运动后,应适时补充水分。

专家认为,防治痛风有“六七八原则”,也就是尿酸数值要尽量控制在6以下,如果数值达到7,就表示尿酸过高,到达8就表示要治疗了。董怡教授强调,痛风不是等到并节痛了才治疗,如果体检已经有高尿酸血症,就要及时服药控制。事实上,痛风本身不会致死,但高尿酸血症不控制的话,会引发心脏及脑血管硬化及尿毒症,不可轻视。 清洗了却男人的“病”

每天“清洗”似乎是女性的专利,而男性若能勤洗下身也是好处多多——

男子勤洗下身除了可以避免和减少夫妻双方因不清洁性交而感染多种生殖器疾患外,还有更多益处:

患痔疮的人通过来回擦洗,既能清除细菌污染,又可改善肛门内外的血液循环,防止局部静脉淤血,缓解和减少痔疮的症状和复发。

便秘者经常进行擦洗或坐浴,可有效地消除肛门肌肉的痉挛和疲劳,有助于排便通畅。

预防前列腺炎,通过热水的物理作用,能促进生殖器的血液循环,改善局部血液供应,以避免尿道逆行感染以及前列腺炎的发生。

性机能衰退者,热水清洗后,再以热毛巾在生殖器两侧(腹股沟)至肛门两侧来回揉擦数十次,经常如此,会使阴茎勃起功能得到改善。

清洗下身需要注意的是:无论用热水还是用药液,均应温度适当;擦洗应先上后下,由前到后,即先洗阴茎、阴囊部,后洗肛门部位,以免肛门周围的粪菌会污染生殖器而发炎。最好养成每天或隔一天洗一次的好习惯;要备专用毛巾,并注意毛巾的清洁,若能经常太阳紫外线照射消毒更好。

 急性精囊炎的自然病程一般在1~2周或更长。如果上述症状不见减轻,白细胞总数及分类升高,可能有精囊或前列腺的脓肿形成,可以出现前列腺、尿道、直肠及会阴的刺激症状。

因感染途径的不同,急性精囊炎具有不同的临床症状。血行感染引起的急性精囊炎以全生症状为主,包括全生疼痛不适、虚弱、体温升高、畏寒、恶心、呕吐等,爆发性感染者具有高热、寒战、虚脱、及毒血症表现,同时伴有输精管炎者具有严重的下腹部疼痛,类似腹膜炎的体征;由后尿道感染引起的急性精囊炎可以表现为尿道灼热、尿频、尿急、尿痛、尿末血尿 、尿滴沥等前列腺炎的相关症状,同时精囊肿大,会阴及直肠内巨痛,大便时疼痛加剧,急性严重感染时可引起性交剧痛,影响性功能。

 

精囊炎的护理要点:

1.加强锻炼,增强体质,避免感冒等上呼吸道感染,及时治疗龋齿、预防腹泻,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。

2.饮食清淡,注意饮食卫生,不饮酒(包括啤酒),不食辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血;戒除手淫,控制性生活,每周不超过一次,禁忌性交中断。

3.不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作人员每隔1~2小时应站起来活动一会儿。

4.已经生育小孩的患者,每日睡前可用45℃热水坐浴1~2次,每次30分钟。未生育过的患者不可用此法,以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出,但动作宜轻柔,手法不宜过重。

5选用恰当的抗生素:急性精囊炎应治疗到症状完全消失后,再继续用药1~2周;慢性精囊炎则需继续用药4周以上,以巩固疗效。

6.局部治疗:黄连素离子透入,大便后用1%。黄连素20毫升灌肠,用此药浸湿纱布垫置于会阴部,并连接在直流电理疗器的阳极上,阴极敷于耻骨上,每次20分钟,每日一次,每10次一个疗程。温水坐浴(水温42℃)及会阴部热敷,以改善局部血运,助炎症消退。避免坐时间过长,以防盆腔充血。3.卧床休息:给予通便药物保持大便通畅。

7.避免过多房事:以减少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期(每周1~2次)作精囊前列腺按摩。一为增进前列腺及精囊血运,二为促进炎性物质排出。

8生活规律化:劳逸结合,忌烟酒及辛辣刺激性食物。

9.消除顾虑:尤其是血精病人的顾虑,增强其战胜疾病的信心。

10.对于血精治疗:尚可用乙烯雌酚1毫克加激素类药物5毫克口服,每日3次,连服2~3周,多能使血精停止。

精囊炎,尤其慢性精囊炎合并慢性前列腺炎,易致病程迁延,治病应持之以恒,切不可丧失战胜疾病的信心,放任病情发展,延误治疗,造成继发性不育等并发症,以致遗恨终生。

说到皮肤的保养与护理,人们都认为这是女性的事。其实,男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮肤酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况,男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动。干脏活、累活,皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此,男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。男士护肤掌握以下四要素:

坚持按摩:按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性按摩的方法是:先在脸上涂一些按摩啵缓笥檬种杆匙琶娌考》舻奈评碛上露匣κ浇邪茨Γ刻煸纭⑼硐戳呈苯校看伟茨κ种幼笥摇0茨螅们逅淳徊粮桑可鲜樟菜纯伞?

正确剃须:男士的胡须长得快,有的人胡须还特别浓密,需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面,待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后,用温水洗脸,再用凉水冲一遍,以利于张开的毛孔收缩复原。之后,涂些润滋液、霜等,以安抚皮肤,减少刺痛。另外,平时切忌用手或镊子乱拔胡须,以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病,从而损伤皮肤。

不要吸烟:要想您的容颜洁净有光泽,男士一定要戒烟。因为,香烟中含有多种有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它们都能损害人体健康,令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人,轻则面容灰暗干燥,多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱,重则罹患癌症。

防晒防冻:经常在户外作业和活动的男士,要夏天防晒,冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。行家认为,皮肤防晒应从春天开始,虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈。因此,防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,可涂点唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。

男士最好选用专为男士生产的护肤品。有条件的可以定期到美容院护肤,通过对美容院专业美容人员的技术咨询,对自己皮肤的性质和特点有个较全面的了解后,采取科学合理的防护措施。

1.软化胡须剃须前,应先用中性肥皂或洗面奶洗净脸及胡须上的污物再用热毛巾捂胡须,或将软化胡须膏涂于胡须上,使胡须软化,过一会儿再涂上肥皂液或剃须膏,以利于刀锋对胡须的切割和减轻对皮肤的刺激。2.涂抹剃须膏使用适量由薄荷香和消炎药物制成的男士剃须膏,不仅能避免引起细菌感染,而且用按摩手法在脸上来回润涂,能保护肌肤。待泡沫出现或稍等片刻后,即可开始刮须。3.选择角度剃须时应绷紧皮肤,以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。剃须的顺序是:先从鬓边、两颊和颈部刮起,其次是下颚,理想角度是26度左右。应轻轻刮剃,尽可能减少回刮。4.彻底剃净剃刮完毕,用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后,再检查一下还有没有胡茬,喉部的胡须若没剃干净,会很刺目,可以紧贴胡须根再剃一次。还需注意的是,要及时更换新刀片,确保剃须刀处于最清洁的状态。健康热点排行 ·春季推荐:女人必吃壮阳食品 ·提醒:六种人过量喝水有害健康 ·女人警伤害子宫的5大“元凶” ·8种排毒蔬菜?帮你年轻10岁 ·七年之痒:心痒还是生理痒 ·女人到了更年期还需要避孕吗 ·七大标准勾勒出“满分妻子” ·男人在结婚前应该干的10件事 ·远离会让你“变笨”的12种食物 ·合理吃科学动 防治糖尿病 ·中医告诉你易诱发肿瘤的食物 ·春季7款食谱?吃出胶原蛋白来 ·揭秘:女人那些难以启齿的事 ·14个省钱妙招?让你一年省十万 ·男人怎么睡才最有利身体健康三张男人健康表防踩爆12大雷区一颗奔3的心不论是调查,还是临床实践,男性心脏病发病率绝对高于女性,由于心脏病的猝死突发事件也是男多于女。心脏乃全身动力系统,30岁男人的心脏是最有活力的,再加上心脏的储备能力很强,所以30岁的他至少看起来应该是很健康的。至于能否保持下去,就需要你督促他经常锻炼,还要注意饮食。与此同时,心电图每年必查,它能筛查出绝大多数的心脏病。

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