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2018-02-24 15:34:39  在线阅读乱伦  字号:T|T

核心提示:為了家庭、工作,人們每天都在和上司、同事、客戶周旋,并將性生活置之腦后,還美其名曰:努力工作能賺錢,性生活只是消耗體力。然而,通過研究發現一個有趣的現象。

據報道,兩位美國經濟學家大衛·布朗什弗拉爾和安德魯·奧斯沃德通過研究,得出了一個驚人結論:規律性生活除了帶來幸福感,每年還能幫人節省2萬美元。

1、增加體育鍛煉

美國賓夕法尼亞大學邁克爾·西里戈教授指出,按每周兩次性生活計算,能把每月請健身教練的1000美元省下來,每年可節省1.2萬美元。

2、少買護膚品

在前戲中,雙方充滿激情的愛撫、親吻,能加速新陳代謝:男性雄激素分泌量增加,令其更有男人味,而女性則因雌激素分泌增加,而顯得面色紅潤。因此,如果每周享受2—3次完美性生活,每月可節省護膚品約500—1000美元,這一年就是0.6萬—1.2萬美元。

3、不吃止痛藥和安眠藥

美國舊金山大學對近4萬名成年人進行的追蹤調查顯示,性生活是天然的止痛劑。性高潮后,身體釋放的內啡呔能提高忍受疼痛的能力。而性生活不和諧,是女性失眠的重要原因之一。當一個人經過熱情奔放的性生活后,緊張的身軀能得到放松,煩躁的思緒得以釋放,很快就會進入夢鄉。

4、預防眾多疾病

精液中含有半胞漿素,任何細菌都抵擋不住它的進攻,因此,能預防一些生殖系統疾病。

(責任編輯:張陽)

核心提示:“操作焦慮”是指夫妻在性生活時存在某些心理障礙而產生焦躁、憂慮、緊張情緒。長期這樣,影響性能力的發揮。引起“操作焦慮”,最常見的原因有以下幾種:

“操作焦慮”是指夫妻在性生活時存在某些心理障礙而產生焦躁、憂慮、緊張情緒。長期這樣,影響性能力的發揮。引起“操作焦慮”,最常見的原因有以下幾種:

擔心性能力不如他人:

性生活具有很強的隱私性,缺乏可比性。而某些人常常對自己的性能力產生強烈的疑惑和擔心,尤其是在自己的性生活發生了一些變化或遇到一些小的挫折之后。

擔心陽痿或性欲淡漠:

性欲、兩性生殖器的性反應受精神心理因素的影響較大,如有焦慮、緊張憂愁以及疲勞等不良情緒,性欲及性反應必然表現不佳。例如婚前“偷嘗禁果”,心理緊張不安、行事倉促,多次經歷后必定導致男女雙方出現一定的心理障礙甚至誘發功能性陽痿或性冷淡。

擔心早泄性:

功能正常的男性,其射精出現的快慢也不是一成不變的。如新婚期,或小別重逢或性交動作過于激烈,結束往往較快,甚至早泄,倘若因此而產生緊張焦慮情緒,就可能造成早泄持久存在。

擔心對方不滿意:

有些夫妻平時缺乏性體會的交流,性生活時常擔心對方不滿。例如女方偶爾表露過不滿情緒,便會使男方在性生活前后提心吊膽,忐忑不安,從而影響性功能的正常發揮。

擔心年齡:

許多男女一過四五十歲,就擔心自己的性能力不好。其實,隨著年齡增長,性能力確實會有所衰退,但這種生理性的衰退是很緩慢的。一個心理健康的男子,60歲以后性功能還可以保持良好狀態的占70%左右。

(責任編輯:張陽)

导读:正值春季,应该脱掉繁重的衣装,换上春天的装扮了。春天是阳光和温度都适中的季节,花裙子是女生显示美丽最好的武器,该如何穿花裙子让自己成为焦点。现在看海清十款花裙子,教你春日变装!

强烈的大红色花朵

强烈的大红色花朵,赶走春天的困顿,整个人看起来十分精神。

黑白配的裙子是经典颜色

黑白配的裙子是经典颜色,而花朵的图案又是裙子在中规中矩的同时不失内涵,在有些浮躁的春天,给人安静的感觉。

性生活的次数应该以第二天双方都无不适感为好,如果次数合适,可能反而会让人精神倍增,心情愉悦。可是一旦出现无精打采、腰膝酸软、心慌气短等等情况,那么就说明性生活过于频繁了,应该调整次数了。

但现实生活中,仍然有许多男性朋友不考虑身体的异样,喜欢讨论次数,以此来突显自己的男子汉气概,这又是缘于一种怎样的原因呢?

其实,男性在性生活中,除了觉得应该尽全力去满足女性的性要求外,心理的深层还潜藏着一种自我满足的动机。男性希望从女性的性兴奋中来证明自己的力量。虽然,他们做爱也是为了满足自己的生理需求,但对男性而言,对性生活频率起决定性作用的还是心理满足。所以,往往男性就会从性快感中来继续强化自己的性意识,企图在短时间内再度勃起。甚至有的男性可以一夜性交五六次,这充分地说明了男性自我满足的心理是何等的强烈。如此频率的性交可能不好说带来了多大的快感,但男性却是耗费了极大的精力和体力,这是需要有坚定的意志力的。

根据医学专家的意见,只要在性交中能够射精,在一定的时间范围内多次射精对男性来讲并没有太大的伤害。但是如果两次性交的时间间隔的太短,这种情况下的多次射精无疑是有害身体健康的,有可能会对神经系统和生殖系统功能造成破坏。

另外,男人追求性交次数还与他们对女性的错误认识有关。多数男人都认为性交次数越多,女性得到的快感就越多。实际情况其实并非如此。除了一小部分女性外,大多数女性短时间内只能感受到一次快感,也就是说可能只有第一次性交有快感。由此看来,性爱的质量还是要胜于数量的。

健康族提醒:是适当的次数才能带来好的情趣和健康的生活品质。

据统计80%的男性都有遗精现象,这种现象大部分夜间睡眠中呈现,日常遗精的频度能够从1~2周一次到4~5周一次不等,均属正常,若一周内有几次或一宿几次遗精,就属于一种病理现象。关于频繁遗精的危害。下面为您具体介绍。

频繁遗精的危害1、频繁遗精影响精神状态

容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象。那股青少年应有的血气方刚、朝气蓬勃、努力奋进和天天向上的气概,在他们身上一扫而光,必然会影响到学习与工作,于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。

频繁遗精的危害2、频繁遗精出现临床症状

如果遗精次数明显增多,而且连续几个月都如此。临床上,必然会出现许多不适症状,例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等,势必影响到整体健康状况。

频繁遗精的危害3、频繁遗精造成性功能障碍

对于已婚男子,如果还有频繁的遗精,日久必然会干扰正常性功能的发挥,造成性欲减退、早泄、勃起功能障碍等男子性功能异常。

一个人精液的多少,是无法计算的。性交次数多,精液排出量增多;如果不射精,则精浆也不会分泌,产生的精子会被附睾自身吸收。原则上,只要前列腺、精囊、尿道球腺等各个腺体功能正常,就会源源不断分泌精液,精液是不会枯竭的,就像腮腺分泌唾液一样。

我在年轻的时候,就听老人讲出精子后不能吃凉的和喝凉的。否则就可能要了性命。正巧当年我们邻居一大户人家的花匠,夏天在井旁边睡午觉时出现了“梦遗”,醒来后口干,随手从井里吊了桶凉水喝,午后便觉得肚疼,次日回老家就死了。至今我也不明白出“精”后,(或者“性”后),要禁止冷饮的道理?

性交结束(排精)后,男人会普遍出现燥热、口渴现象,尤其是对于某些情绪容易紧张或者身体虚弱者,在气温较高的夏季,更容易大量出汗而引起口渴难耐。从医学角度而言,此时急于吃凉食或者喝冷饮,对身体健康肯定是极其不利的,这是因为:性生活本身就是一项消耗体力的剧烈运动,在性生活剧烈运动中,胃肠道血管都处在扩张状态中,而在胃肠黏膜充血未恢复常态之前就急于摄入冷饮,无疑会使胃肠道黏膜突然受冷收缩产生一定的损害,极容易引起胃肠道不适或者绞痛。同时也为致病细菌入侵体内创造了有利的条件。所以,如果在性交后出现大汗淋漓或者感到口干舌燥时,不妨饮少量温开水解渴。在炎热的夏季过性生活,如果担心因口渴难耐,难以抵挡喝冷饮的诱惑时,不妨先饮用少量的温开水,在性交1小时左右,待身体各部分器官的血液循环基本恢复常态后,再喝冷饮为好。千万不要贪图一时痛快而伤害身体。

但是,单凭排精后饮用凉水是不足以让男人丧命的。如果真有这种情况发生,那么在临床中将会有许多这样死亡的例证发生,而实际情况并非如此。来信所咨询的实际情况,可能仅仅属于某种巧合,而不太可能是遗精后喝了凉水“杀”死了男人。

不少年轻人喜欢旅行结婚,可以饱览祖国美丽河山,给蜜月生活增添浪漫色彩,但在蜜月旅行中一定要注意性生活卫生,以免留下后患。

(1)新婚夫妇要了解性生活的常识,使性生活过得美满。

(2)蜜月旅行最好避开女方的月经期。因行经期间不宜性生活,且女方经期较为疲劳,旅行会加重疲劳,这些都给新婚带来不愉快。若旅行中女方来了月经,男方一定要体贴,照顾好女方。

(3)旅途各地住宿条件较差,卫生状况不好,故旅行中更应注意性生活卫生。内裤要勤换洗,水盆、马桶等公共用具要洗刷干净后方可使用,尤其是女方更应注意。

(4)蜜月旅行游玩,体力消耗较大,故蜜月中的性生活要节制,以免得病。

性生活开始阶段的问题性生活开始阶段的问题几乎每个人都可能经历过新婚之夜的性交失败,除有婚前性生活和性经验者能顺利渡过。无论性交困难的情况怎样不同,这都是暂时的现象,经过双方的努力和共同尝试,完全能达到正常性交。为了让这种窘态尽量减少,夫妻双方有必要性对女性性交器官的解剖和功能有一定的了解,特别是对处女膜的认识尤为重要。首次性交因处女膜损伤,可造成几日内的性交困难,认识不到这一点,往往可导致后来发生男女双方的性功能障碍。阴道是一个粘膜肌肉筒,平时前后壁贴近,其间隙潜力很大,可注入200毫升液体而不会引起任何不适感,因此,足够容纳增大的阴茎。阴道口具有一定的紧张度,常受两个因素的影响,一是处女膜,一是阴道口的肌肉环。处女膜是由粘膜和纤维组织所构成,里面布有血管,遮盖阴道口,中有小孔,一般在首次性交时均会出现撕裂,伴有少量出血。阴道口的肌肉环由会阴,浅层肌肉和会阴深层肌肉组成,在开始几次性交后,这些肌肉都有不同程度的扩大和伸展,致成阴道口松驰。首次性交造成的处女膜损伤和阴道口疼痛,使得近日内的性交活动发生困难,这可不必恐慌,一般几天以后可达到部分的性交,3-4周后性交活动完全恢复正常。因此,为了减少性交困难及性交疼痛,必须做好婚前性教育和性咨询工作。其实,男人的性欲渴望就是一种他对心灵总体的渴求。男人心中贫瘠的生活图像,需要用丰富、甜美而多彩多姿的心灵感受来加以填补。 当男人碰触到女人柔软的酥胸、平滑的玉腿和温润的阴道时,他会立刻感觉到欲望与爱意结合的刺激感受。透过接触这些温柔的女性特质,男人开始感受到他对女人的柔情。 色欲是男人原始生存本质的一部分,但是,男人必须透过碰触女人的身躯,以及女人给予的愉悦回应来感受这种本质。经常,在我和波妮有了完美的性爱体验之后,我才想起自己已经久久忘记了隔屋外的树是如此美丽,我会起身走出屋外,呼吸清新的空气,再次感受生命的美妙与活力。 这并不是说我在工作上无法得到这种活力感受,只是藉由和伴侣的完美性爱,我能够再次寻获生活的敏锐感受,而这种感受很容易在专注追求工作目标的过程中被遗忘。完美的性爱帮助我停下急促的步伐,去体会路旁花朵的芳香。 男人愈是专注于那些让他远离真实感受的日常琐事,他就愈是渴求性的刺激与舒解。因为,这些强烈性快感的舒解让他再次与他真实情绪相合,让他再次打开心灵。对他来说,性欲的渴望不只是一种快感经验,更是一种对爱情的深刻体验。 男人可能不知道这一点:其实,他的性欲望就是一种他心灵总体的渴求。男人心中贫瘠的生活图像,需要用丰富、甜美而多彩多姿的心灵感受来填补。 当男人那种渴望抚慰与被抚慰的欲求得到满足时,他的心灵感受能力就会自然而然的增强。而当他的心灵感受觉醒时,一股巨大的活力能量就会涌现出来;此时,他将会再次体会到喜悦、关爱与和平的感受。

如果不是那次偶尔的放纵,我想我依然还是一个幸福的小女人,有个疼自己的老公、有个可爱的女儿,住在一套不大却温馨的房子里,虽然不太富裕,但小日子过得也算有滋有味。很平淡、很平 静,对一个平凡甚至平庸的女人来说,这样的生活是最合适不过的。我一向都很知足、也懂得感恩,结婚6年来,一直都用满腔的爱和热忱为这个家付出,把它看得和生命一样重要。

一夜放纵令我失去幸福婚姻

  很多人夸我是个贤妻良母,夸我老公体贴温柔,夸我女儿聪明可爱,羡慕我们一家三口之间的温馨氛围,我也常常为此感动。似乎,我们这个家庭已经被大家当作了幸福的典范。谁也没料到,有一天我竟会用出轨来终结这段近乎完美的婚姻关系,包括我自己。  2009年4月,公司派我和一个男同事到外地出差。提起这个男同事,我不得不羞愧地承认:其实很早以前,我就和他有一点说不清、道不明的暧昧。最初,是因为他对我十分关照,在工作上帮 了我不少。后来,我们互加了QQ,常在网上聊得不亦乐乎。渐渐地,随着两人对彼此内心世界越来越了解,也就多了一份难以言表的默契,或者也可说是异样的情愫。  只因为我一直很冷静、很理智 ,每次谈到一定程度就会拒绝他再继续说下去,所以始终不曾捅破那层纸,但彼此心里都是有所触动的。没想到两人竟有一起出差的机会,一路上,我表面上和那个男同事相谈甚欢,其实内心十分忐 忑不安。一方面担心会发生让自己应付不了的局面,一方面却又隐隐地在期待什么。  我不知道该如何解释这种心态,也许是虚荣心在作祟,认为自己能够征服另一个男人是件了不起的事;也许是受强 烈的好奇心驱使,想尝尝这种刺激的滋味;也许,我骨子里本就是一个花心、不知耻的女人。  想起那天晚上的事,我觉得自己真的很可耻。前一分钟还在扮演好妻子、好妈妈的角色,在电话里问候老公、女儿,嘴里兀自说着“很想你们”,后一分钟却已经和那个男同事拥抱到了一起。当然 ,脑海里闪现过“不可以这么做、不能对不起家人”的念头,但行动却没有受思维的控制。一直压抑着的暧昧情绪一经释放,就熊熊燃烧起来,烧得我完全没了理智,只想彻底放纵这一回。  而当激情退去,我几乎是落荒而逃。我感到没脸面对那个男同事,生怕他在心里嘲笑我的放荡。更羞愧于自己的荒唐行为,觉得太对不起老公、女儿。直到这时候,我才意识到自己到底干了些什 么,会带来怎样的后果?只是,我自己都不敢相信这是真的。  发生这样的事情,我无法做到当它不存在,装没事人一样。虽然回宜昌之前,我一遍遍告诫自己:一定不能露马脚,不要再去想它。可当我看到老公的那一刻,还是慌乱得不知怎么办才好。其实 ,这不过是我做贼心虚的感受罢了,当时老公压根没有察觉,他依然一如既往地对我好。  但事情最终还是败露了,因为我的欲罢不能。回宜昌后,那个男同事不停给我发短信,每一条都很煽情。我本该果断地删除,不予理睬才对,可偏偏狠不下这个心,尤其是看到他深情的表白话语 ,可怜兮兮地问我为何不回话时,我竟然还回了短信。虽然回的都是拒绝的话,但越是这样越是显得纠缠不清。  很不幸,老公无意间翻看了我的手机,那些没有来得及删除的短信就像刺一样扎进了他的心里。别看他平时那么疼我,可他属于那种很有原则的男人,眼睛里容不得一粒沙子。虽然我拼命掩盖, 谎称自己和男同事其实并没有什么实质性关系,但他还是无法接受。之后,他对我的态度明显变了,性情也越来越沉闷。  比如,以前过年过节一般是老公做饭,因为他厨艺比我好。发生那件事后,我为了讨好他,也为了赎罪,主动在婆婆生日那天揽过了这个差事,使出浑身解数,照着菜谱做了一大桌子菜。可他 吃了两口就扔了筷子。其实饭菜的味道并不差,差的是他吃饭时的心情。以前,他凡事都很迁就我,两人偶尔争嘴一定是他服软,可后来我几乎不敢和他说话,稍不留意就会勾起他的火。我很难过, 因为我真的很努力想要弥补,但老公始终是拒绝的态度,怎么努力都无济于事。  更糟糕的是,那个男同事把和我的事情当成炫耀的资本在一个哥们面前吹嘘。很快,单位就有同事开始议论我俩。虽然老公和我在不同单位上班,但同属一个系统,这样的事又岂能瞒得住他?8 月中旬的一天,我下班较早,正在厨房里忙活晚饭,他回来了,怒气冲冲地质问我那些谣言是不是真的?我还是不敢承认。可老公说,其实我承不承认已经没有关系,他相信这世上无风不起浪,他已经对我彻底失望。  然后,老公斩钉截铁地提出了离婚,任我怎么道歉、哀求,他都不动摇。  好在我和老公还有一个5岁大的女儿,在我完全不知该怎么办才好时,女儿救了我、救了我们的婚姻。今年9月1日,女儿要去幼儿园报到,老公本打算一个人送她去,但她不依,非要爸爸妈妈一 同前往。拗不过她,老公只得同意我一起去。也许是这件事情触动了他,他的态度不再那么坚决。似乎,这对我而言已是最好的结局。  可后来才发现,虽然老公不再说非离婚不可的话,但我们的关系已是名存实亡,勉强维持的婚姻与破灭也没有什么两样。自8月到现在,我们根本没有夫妻生活,即便我主动,他也懒得理睬。不仅拒绝我,还排斥与我相关的人。10月底,我父亲过生日,我希望他能和我一起回娘家,但他不肯,说是去了会别扭。后来,我父母见只有我一个人回来了,敏感地察觉到我和老公发生了问题,拼命追问,我不得已说出了实情。他们很生气,把我狠狠骂了一顿,又特意在生日宴会结束后陪我一起回家,说是要跟女婿道歉。可老公不领情,在我父母进屋后,他干脆找个借口出去了,直至天黑也没有回家。  我知道,老公是在逃避,他猜到我父母一定会劝他原谅我的错,继续和我过日子之类的话,他需要自己冷静思考。所以,我不怪他。只是,他的举动越发让我感到害怕、感到绝望。我不知道今后 的日子是不是永远都会这样?还是会如我父母劝说的那样:给老公一些时间,然后自己努力表现,他总会慢慢回转。似乎,我也只能这样无助地等待,等待他给我最后的宣判。  说后悔已经无济于事,可我还是后悔。我后悔不该放纵那一次,把自己陷入了今天的绝境。要是没有那件事,之后什么都不会发生,我还会是半年前那个让人羡慕的幸福小女人。该怪谁?似乎, 只能怪自己没有控制住的欲望,没有控制住的放纵。

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  介绍关于新妈妈的3款催乳食谱,希望能帮忙解决奶水不足的问题。

花生鸡脚汤

此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用,能促进乳汁分泌,有利子宫恢复,促进恶露排除,防止产后出血。

材料

鸡脚10只(约200克),花生50克,黄酒5克,姜片、精盐各3克,味精1克,鸡油10克。

步骤

1、将鸡脚剪去爪尖,洗净;花生米放入温水中浸半小时,换清水洗净。

2、锅置火上,加入适量清水,用旺火煮沸,放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片,锅加盖,煮2小时,加精盐、味精调好口味,再用文火焖煮一会儿,淋上鸡油,即可食用。id="article_content">

澳大利亚研究人员发现,蘑菇和绿茶有助降低女性患乳腺癌的风险。

据法新社报道,澳大利亚西澳大学研究人员对中国杭州市2018名女性(其中一半是乳腺癌患者)的饮食进行调查后得出这一结论。

研究人员称,中国女性患乳腺癌的比例只是发达国家女性的五分之一,这与中国女性常吃蘑菇有关。即使每天只吃10克蘑菇也会有益,而且新鲜蘑菇和干蘑菇的效果是一样的。如果既吃蘑菇又喝绿茶,则可进一步降低乳腺癌的风险。

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部分女性也不排斥在私密处整形。庄家荣解释,阴道紧实术,一般可分为以下两种:

1.阴道修补术:

传统的「阴道修补术」是先在阴道后壁处纵切一道约10公分切口,将阴道黏膜下的肌肉层分离后,运用修补方式带紧肌肉层,最后将松弛的软组织与黏膜切除缝合,阴道不易再度松弛。

此修补术的缺点是伤口大,恢复期稍长,要隔相当一段时间,才能恢复性行为。

2.阴道黏膜下填充术:

较新的「阴道黏膜下填充术」是抽取大腿或腹部脂肪与结缔组织,从中萃取出高纯度自体脂肪,或利用人工真皮垫于黏膜下层阴道入口鼓胀与饱满,达到环状厚实的效果。此填充术虽具伤口较小、恢复较快的优点,但人工真皮材料费较为昂贵。

非因生产造成大幅度阴道松弛困扰者,不建议第一种方式,较建议用阴道黏膜下填充术做功能性矫治,但术后3至5天内,私处不可碰水清洗,一个月内更不宜有性行为及激烈运动。

计画怀孕者 绝对勿考虑

医师提醒,若计画怀孕并自然产者不建议施行「阴道紧实术」。生产时,婴儿头部通过阴道,会拉扯肌肉纤维可能导致撕裂伤,阴道仍可能会被撑大造成松弛。

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