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坐着会勃起

2018-02-24 15:36:09  坐着会勃起  字号:T|T

性爱的完整过程:包括前戏、和性爱后爱抚3个阶段,其三个阶段的合理分配时间应为2∶3∶2,当然,也可以根据个体情况适当调整时间分配。

性爱时间因人、因时而异,一般在数分钟至数十分钟之间,30分钟已经很长了,但很少超过1小时。

毕竟,性爱是一项体力和脑力消耗都很大的综合运动,因而时间过长,很可能带来身心的负面影响,甚至危及健康。比如,体力消耗过大,性爱时间过长,可能会导致射精延迟或不射精,出现缺失;或者生殖器官充血刺激过度,可能诱发相关心肌梗死和脑血管意外等。

需要特别指出的是,如今,有些人本身没有问题,但仍喜欢使用一些所谓的“壮阳”药,以延长性爱时间,这类人更应注意安全。

因为药物虽然能使身体条件不宜性爱的人完成,但如此做,势必会增加病情恶化的危险。因此,性爱时间的长短,应该量力而行,不要为了欢愉而影响健康。

心理案例中,通常情况下,她们会逐渐逃避与男性的接触,不愿意和他们建立较亲密的情感,甚至有意识地回避性生活。性欲得不到满足,她们又会依靠饮食寻求慰藉,从而形成恶性循环。

患有症的妇女则会在生理上出现不适应性生活的反应,包括、阴道、下体干燥,以及难以达到性高潮等。与此同时,这些妇女在婚姻生活方面,往往也会显得矛盾重重,不那么美满幸福。

专家认为,饮食紊乱和性压抑联系在一起,是30岁左右的女性容易出现的问题。这个年纪的女性,不仅工作和社会压力大,对待身材、性爱方面的消极心理也在与日俱增。选择吃的方式减压,不仅不能解决根本问题,还会使她们的心理障碍更加严重。

因此,出现饮食紊乱时,妇女要稳定自己的情绪,肯定正常的性欲,保持正常的食欲。同时要进行心理调试和运动,细心体会丈夫的关爱,不要无端猜忌,以便维持健康的性生活。必要时,还可以适当自慰缓解压力。

著名性学专家吉布森对女性高潮进行了深入研究,总结出女性高潮的4大特点,与色非网网友一起分享。

1、一次性爱可有多次高潮

女性可以实现多次高潮,这已经不是秘密。一些女性一次性爱中甚至可以达到2—3次高潮。女性多次高潮可分为两大类:一类为“多高潮”,另一类为“连续高潮”。后者更容易受男方控制。

男方在女方第一次性高潮之后,继续亲吻爱抚,有助于女性实现连续高潮。可以暂时不刺激女性生殖器部位,特别是让阴蒂暂时“脱敏”,待女方呼吸节奏变慢之后,再开始温柔地抚摸刺激阴蒂。如果女方反应积极,那么二次高潮将会水到渠成。

2、放松下来才能有高潮

多项研究表明,女性一般需要性交15—40分钟才能达到高潮。相反,男性达到高潮最快只需要2分钟。其结果是,很多女性在性爱过程中要么假装性高潮,要么无果而终。不过,放松是女性性高潮的重要因素。因此,男方应该据此特点,通过抚摸和按摩等方式延长前戏时间,帮助女方尽量放松身心,尽可能实现双方同时高潮。

3、多赞美她的身体

女性性高潮既是身体体验,更是情感体验。导致女方高潮障碍的,也许是赤裸全身一丝不挂的暴露感。男方显然觉得女方裸露玉体性感十足,但女方对此不甚了解,除非男方反复相告,也许需要上百次的重复。

因此,女方宽衣解带时,男方不妨充满热情、如饥似渴地加以欣赏,同时告诉她你的所思所想。

4、双重刺激更容易使女性达到高潮

男方帮助女性达到高潮,远比帮助自己达到高潮更复杂。女性可以通过外部阴蒂刺激或者内部G点刺激达到高潮。而刺激手法及途径则掌握在男方手中。必要时可以借助性玩具以同时实现双重刺激,效果应该非常明显。

美国《睡眠》杂志刊登的一项最新研究称,与经常享受良好睡眠的人相比,男性失眠症患者早亡危险更大。而女性失眠症患者似乎天生能够应对睡眠缺失,不会影响其预期寿命。这是通过对1000名女性和741名男性进行了14年的跟踪调查得出的结果。

研究者指出,这是首次发现失眠对男女影响的区别。专家提醒失眠的男性一定要警惕心脏病、高血压等疾病。▲

(张思)

《生命时报》 (2010-09-07 第02版) 健康卫生热点排行 ·高质量的亲吻都点燃性爱激情 ·糖尿病人控糖完美食疗方案 ·女性达高潮要10分钟 多爱抚 ·解释处女与非处女最大的差异 ·国医大师教给你保护心脏的法宝 ·简单易学的夫妻生活燃情技巧 ·高考后18岁女生绝经男生秃顶 ·食疗清补 帮你降肝火降胃火 ·什么样的女人能抓住男人心 ·解析:抗菌药四大狠招除细菌 ·久坐致前列腺炎附件炎等16种病 ·短效避孕药可助调月经、护肤男人们习惯性地相信自己体魄健壮,什么毛病也没有,甚至不把一些小病放在眼里。而貌似强者的男人,其实是世界上最脆弱的群体。有关统计数据表明,35岁以下的男性患高血压的风险远高于女性,每年全国约有100万男士发生心脏病,其中12%是44岁以下的男性。80%的重病男性患者承认自己长期不去医院,把小病养成大病。他们大大咧咧地一而再、再而三地透支着自己的健康。直到身体状况彻底偏离了既定的轨道、“恶性事件”发生—某个部位突然出现了故障,各个器官之间不能正常运转了,才猛然警醒:健康对自己是多么的重要!但很多时候,弥补已为时太晚。在关爱自身方面,先生们多半表现得比较迟钝。但如果妻子能细心观察、掌握一定的医学常识,并从丈夫日常生活的一些蛛丝马迹中发现其某些病症的前兆,尤其是男人易发病的“薄弱环节”,陪老公做做检查,就能有效地避免他的健康“出轨”。薄弱环节一:前列腺同很多疾病越来越年轻化一样,前列腺疾病也开始锁定部分身强力壮的棒小伙子,尤其是那些出于职业需要、终日久坐的人群,比如写字楼里的白领先生、IT从业人员和政府公务员,剥夺了老年人的专利。前列腺“故障”最初并不难控制,关键是不要让小病变大,否则,不但会造成日后的排尿困难、性功能障碍,还是引发前列腺癌的罪魁祸首。在美国,前列腺癌是男性癌症的头号杀手!所以,时时关注老公身体的细微变化,当好他的“护士”,无疑是太太们生活中的大事。!危险信号:如果发现丈夫最近频繁地上厕所,两次小便的时间间隔不会超过一个小时。睡觉时,也不像原来那样一觉睡到大天亮,至少会起来两三次。仔细观察,并不觉得他比以前多喝了多少汤汤水水或啤酒什么的,那么,你家男人的前列腺可能出了毛病。判定指标:假如你发现先生出入卫生间的次数突然增多,你不妨主动问问他小便时的感觉,比如小便过程中或小便后是否觉得尿道有刺痛或烧灼痛?排尿前后或大便过程中尿道是否有一些白色的液体流出?如果尿道没有明显的不适,小便后是不是有点“意犹未尽”的感觉?小便时需不需要使劲儿才能排出,中间有没有一两秒钟的“断流”现象?还有,就是很难憋住尿。当然,你不问,男人通常不会主动涉及这个“很隐私”的话题,而对此采取听之任之的态度。但是,这些症状往往是前列腺炎或前列腺增生导致的尿路刺激和尿路阻塞,如果没有及时发现,等到不得不去医院的时候,可能病情已经很严重了。所以,妻子一定要对先生去卫生间的频率心中有数,帮助他认识自己的身体状况,在第一时间内扼住病症的“咽喉”!(来源:时尚论坛) 健康卫生热点排行 ·揭露保健月饼真相 别被忽悠了 ·糖尿病人控糖完美食疗方案 ·失眠5原因 养好五脏才不失眠 ·性保健品包装现“春宫图” ·国医大师教给你保护心脏的法宝 ·简单易学的夫妻生活燃情技巧 ·测试你是性知识性姿势高手吗 ·食疗清补 帮你降肝火降胃火 ·什么样的女人能抓住男人心 ·解析:抗菌药四大狠招除细菌 ·久坐致前列腺炎附件炎等16种病 ·阴茎大小对女人多大多小合适男子汉的形象总是跟阳刚健壮联系在一起,但英国专家们却说,从主要疾病的发病率、死亡率、精神健康状况、承受压力的能力、饮食以及运动等健康生活方式等各方面衡量,男性都比女性差。在英格兰和威尔士地区,42%的男性在75岁生日前死亡,相比女性的26%。每年近10万名男性早死,女性大约是66000人,导致男性死亡的最主要疾病是心脏病和中风。癌症是另一个主要杀手。数据显示,男性比女性患癌症的风险高60%,而癌症死亡率比女性高70%。呼吸系统疾病、老年痴呆、肝脏疾病的发病率也都高于女性。这些疾病大多数都与可以避免的因素有关系,比如肥胖、酗酒等。男性吸烟和喝酒的量都要超过女性,而只有40%的男性有适当的体育锻炼。男性暴死的比率也大于女性,无论是死于交通事故还是自杀身亡。就自杀而言,企图自杀率男女没有区别,但成功率男性却超过女性,自杀者中76%是男性。公布这个调查结果的慈善机构男性健康论坛发起了一场提高男性健康意识的宣传活动。专家们说,导致男性健康状况不如女性的因素很复杂,不愿看医生、不愿寻求帮助、承受更大的社会期待压力、缺乏职业安全感等等都是健康隐患。■文/方留民 健康卫生热点排行 ?男人要懂:女性高潮的导航图 ?睡姿能透露你们爱得有多深 ?策划:老寿星都是这样养成的 ?骨质疏松成常见病 你高危吗 ?泡脚养生长寿 小心泡脚6禁忌 ?营养师破解常见"吃早餐误区" ?老年男性多吃果蔬,提升性欲 ?教你静坐养生 越坐越健康 ?过量食用这十种食物最易致病 ?如何吃出“面若桃花”好气色 ?延寿8建议 欣赏美女不娶美女 ?内裤藏污纳垢多 穿半年就得扔

让女人爽的嗷嗷叫的阴茎插入方式

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少妇口述:做一个性爱高手必学的接吻技巧

女人必修的接吻技巧,了解男性的接吻喜好,是密切双方关系的最佳途径。

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因为生理结构的不同,女性需要漫长的等待才能达到性高潮,而男人则很快,导致女人有时根本没有感觉。

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据《重庆晨报》报道,不久前,一位40多岁的中年男性上厕所时,觉得自己阴囊发痒,就用手去抓,结果将该处血管抓破,血流不止,不得已只能用手捏住阴囊,并迅速赶往医院求助。

临床上,像这位先生这样将阴囊抓得鲜血直流的现象虽然不常见,但抓得轻微流水、结痂的状况却相当普遍,而且很多男性并不以此为意。

以前在门诊中曾有这样一个患者。他是一名司机,由于连续开车,出现阴囊潮湿、瘙痒不适的症状。但他自认为小事一桩,自己在家尝试用温水烫洗,用手抓挠止痒,结果,皮肤被抓破了,血水和黄水淋漓。结痂后,稍微出汗,阴囊皮肤就如被麦芒扎般刺痒,令他坐立不安。妻子怀疑他沾染了性病,两人吵着来到医院做检查。

其实,阴囊瘙痒在男青年中相当常见,因为阴部皮肤受到汗液浸渍、内裤摩擦等影响,或者因体内缺乏维生素B2、由真菌引起的阴囊炎,以及阴囊部位出现神经性皮炎、湿疹等,都可能导致这种状况。

男性朋友千万不要因为阴囊的位置特殊而羞于开口。尤其不应自行用碘酒、治癣药水、大蒜等杀菌,最忌挠抓、摩擦、烫洗,肥皂、盐水、碱水均不宜使用。

上述多种病因,患者往往不能自己区分,且治疗方法各异,所以必须请专科医生诊断。

不少人常常忽略身体检查的重要性,男性尤其不太注重个人健康。其实,男人可以从定期的检查中受益非浅。通过标准的体检很容易就以查出的状况,如可能造成心脏病的高血压、高胆固醇——通常经过治疗就可以被控制。

以下是男性最普通的身体检查建议,留意这些仅是指导性和参考性资料,绝不可取代你的医生建议。

眼睛检查

如果你的视力不需要矫正,而你的年龄又在50岁以下,每3-5年才做一次眼睛检查便已足够。若然你佩戴矫正视力眼镜,年龄又超过50岁,你必须每2年左右检查一次眼睛。有糖尿病、高血压或家族有眼疾史的男性,必须至少每年检查一次眼睛。在检查眼睛时,你的医生会检查青光眼(眼压升高导致视力下降)、斑点恶化(视网膜退化)以及白内障(晶状体模糊)。

牙齿检查

至少每年一次,牙医应检查牙龄、牙龈、舌头、嘴的健康,以及是否有口腔癌。吸烟者及嚼烟草男性的检查次数应更多。

测量血压

如你未出现心脏病,在50岁以前应每2至5年检查血压一次,超过50岁应当每年检查。如果你有家族高血压史、心脏病、突发性心脏病,或你有糖尿病或体重过重,你亦应每年检查一次。

胆固醇检查

血液检查可以检查胆固醇水平,包括LDL(“坏”的胆固醇)和HDL(“好”的胆固醇),这可以帮助你评估患冠心病的机会。 从20岁开始你应该每年做一次检查。如果你的胆固醇水平比正常高(读数在80/50和130/85之间被认为是正常的)或你的家族有冠心病史,你应当向医生咨询是否需要更频密的检查。

结肠检查

检查主要从50岁开始,如果结果是正常的,一般下去是每3至5年检查一次。如果你有家族的息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎史,你检查的次数应更多。

前列腺检查

普通的数字型直肠检查(DRE),是直接检查你前列腺的异常增长或肿瘤。前列腺特别抗原检查(PSA)测量一系列隐藏在血液中的蛋白质。如果测试结果比正常水平高的话,可能表明体内有癌症存在。虽然没有官方的认可,但你应当从40岁开始每年都进行检查。

睾丸检查

医生建议每月自我检查睾丸是否有异常的变化或生长,但这不能代替医生的专业检验。睾丸癌愈早期诊断出来便愈容易治愈。15至35岁之间的男性,应至少每2至3年进行一次睪丸检查。医生有时不会自动进行这项检查,如果体检时,没有这一项或本文列出的其它项目,你应当自行提出检验要求。

中国传统医学认为肺为娇脏,不耐寒热,最喜清气熏蒸,最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪,长期吸烟,最易伤肺,燥热侵袭肺脏,致肺气宣降失司,肺气郁闭,火毒上薰,灼液成痰,最终引起多种症状。在治疗方面,针对肺的生理功能和烟毒的病理特性,多以清热化痰,养阴润肺为法。在这里,我们介绍几条食疗方,以期能通过"食疗"来预防烟源性疾病,减少吸烟的危害。

1.川贝雪梨猪肺汤

取猪肺120克,洗净切件,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净,干水。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后随量饮用。

2.杏仁雪梨山药糊

取北杏仁10克,雪梨1个,淮山米粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉切粒;然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏梨泥、淮山米粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。随量食用。

3.冬菇雪耳猪胰汤

取猪胰1条,猪瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净,摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净,切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮20分钟,放猪胰、猪瘦肉,再煮沸,调味即可。随量饮用。

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