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2018-02-24 15:33:25  色撸撸欧州  字号:T|T

小细胞肺癌是癌症中最严重的一种,那么很多患者都想了解小细胞肺癌是否会遗传呢?专家称,癌症是不会遗传的,那么小细胞肺癌也是。所以患者但是肺癌的患者要加紧治疗,因为癌症的基因是会具有遗传的倾向的。那么本文中我们的专家向我们介绍一下小细胞肺癌是否会遗传呢。

多种疾病都是传染的,比如常见的感冒就是这样的一种疾病,传染必须具备三个条件:传染源、传播途径和易感人群,这三个方面一个都不能少。肺癌细胞不会像细菌、病毒一样,从一个人传染给另一个人,癌细胞是一种异物,机体可以通过强大的免疫排斥能力,将他人的癌细胞杀死,所以别人的癌细胞是不会传染到自己的体内的。而且很多临床资料表明,癌症病人本身并不是传染源。所以肺癌是不会传染的。

肺癌跟其它的癌症一样,并不会存在着传染现象,所以患者的家属是不会得病的。癌细胞包括肺癌细胞是一群失控的异常的细胞,可以通过患者的淋巴道和血液循环向全身各处转移,而且在吸取大量养分的同时,破坏了患者身体的正常的组织器官,从而导致患者全身性衰竭,直至死亡。多资料表明,保持患者身心愉悦是提高抗癌症最好的良药,患者要有一个好的心态,乐观的对待生活,这样患者就会有战胜病魔的信心和勇气了。肺癌虽然不会传染,但是会扩散,肺癌不但能局部扩散,而且能向旁边的组织扩散,例如肺的外部肋隔,心膜,还能向更远的部位扩散,如淋巴腺、肝脏、骨骼、脑部、以及肺的另一半。

可见,肺癌是不会传染的,可是其扩散现象是很严重,而且肺癌还是一种遗传性疾病。而人们不能惧怕与患者进行相处,因为在与患者的日常接触中是不会得病的。

上文中的内容就是专家向我们介绍的关于小细胞肺癌是否会遗传的内容,还请广大的患者朋友都能够很好地了解和掌握。我们应该明确了解一下癌症是不会遗传的,那么小细胞肺癌也是。但是我们还需要尽快治疗,以免严重危害自己的健康。

胃病作为慢性疾病的一种,发作起来相当痛苦,民间有老胃病的说法。我们俗话说的胃病,一般是指由于各种原因导致的胃黏膜慢性炎症和消化性溃疡,其中慢性胃炎通常占所有胃病的80%以上。胃病患者多有反复服药的习惯。很少有人知道,长期服用铋剂类的胃药,会损伤大脑,导致记忆力变差。

要治好胃病,关键问题是胃黏膜的修复与再生。只有使受损的黏膜恢复到正常的健康状态,才能从根本上治好胃病。丽珠得乐、胃得乐、胃必治等铋剂药物能在胃部 形成保护膜,还能杀灭幽门螺杆菌,是非常常用的胃药。 然而,慢性胃病经常反复发作,需要长期用药。医生在给患者开铋剂药物时,医嘱疗程一般最长是两 个月。有些老胃病患者,可能一开始还在医生的指导下用药,但时间一长,自以为久病成医,他们就自行到药店买药,一连服用几个月甚至一年。殊不知,这样做会 有危害。

铋剂类药物既不中和胃酸,也不抑制胃酸分泌,而是在胃液pH条件下,在溃疡表面或溃疡基底肉芽组织形成一种坚固的氧化铋胶体沉淀,成为保护性薄膜,从而隔绝胃酸、酶及食物对溃疡黏膜的侵蚀作用,促进溃疡组织的修复和愈合。铋离子能促进黏液的分泌,对溃疡愈合也有一定的作用,还有 杀灭幽门螺旋杆菌的作用。

正常情况下,铋剂类药物形成的不溶性胶沉淀很难被消化道吸收,微量的铋吸收后主要分布在肝、肾及其他组织 中,以肾脏分布居多,主要通过肾脏排泄。但是,长期服用这类药物,可能造成重金属成分铋在体内的累积,引起铋中毒。铋属重金属物质,如果铋大量沉积于 脑部和肾脏,会引起尿毒症、记忆力变差等症状。更重要的是重金属铋对脑部和肾脏的损害是悄无声息的。铋中毒所引起的脑病,其前驱症状有头痛、失眠、精神异 常;稍后可突然发生明显的脑病症状,如精神错乱、肌肉强直运动失调、构音障碍、幻觉、惊厥等。

因此,长期服用铋剂类药物的慢性病患者,如出现排尿异常、记忆力和判断力减退,应尽早到医院检查。

附:服药建议:

1、即便是非处方药,服用前也最好去医院咨询医生。

2、目前治疗胃病,多是二联或者三联疗法,所以,如果吃药效果不好,可能需要换药或者多药联合,而不要固执地长期服用。

3、吃药前,应仔细阅读说明书,如含有铋剂这样的重金属成分,应谨慎服用,不要服药过量、过久。

福来恩的驱虫产品一直有着不错的口碑,体外驱虫剂分为喷剂以及滴剂,以前可能使用喷剂驱虫剂的饲主比较普遍。不过随着滴剂驱虫剂的出现,越来越多的饲主选择使用更方便的滴剂驱虫剂。福来恩滴剂的效果怎么样,应该是很多饲主想要了解的。从众多宠物饲主的反馈来看,福来恩的驱虫产品的确有着不错的效果。

目前福来恩的体外驱虫剂有两种,一种是复方非泼罗尼滴剂,另一种是塞蜱特。前者的作用是用于驱杀犬体表的成年跳蚤、跳蚤卵、幼虫和犬的蜱。塞蜱特的作用是快速驱杀犬体表的蜱虫、跳蚤(成虫及幼虫)、虱子、疥螨,同时可以预防蜱虫和跳蚤作为媒介的传染性疾病。可以说从药效上来讲,塞蜱特要更好一些。不过塞蜱特在网上可能不是特别好买,而且塞蜱特不能对年纪过小的狗狗使用。所以饲主仍旧可以选择从网上购买前者,也可以去宠物医院看看有没有后者卖。

可以说大部分医院所卖的体外驱虫剂为福来恩的产品,所以只要是正品,其效果还是能够得到较好的保证的。此外饲主自己也应当掌握体外滴剂的使用方法。这类驱虫剂用起来其实很方便,主要是滴在狗狗的颈部,沿一直线往下滴,之后药物会渗透皮肤,通常过24小时候药效会完全体现。滴在颈部主要是为了防止狗狗舔到药物,从而发生呕吐。使用药物后的三天内不要洗澡,以免影响到药效的发挥。

总的来说福来恩滴剂有着不错的驱虫效果,而且因为是不错的品牌,所以在安全性上有着一定的保证。至于价格饲主可以看看是否在自己的承受范围之内。

新华网天津4月17日电(张建新、红迎)乳房触不到肿块不能诊断为乳腺癌,这是一直以来被人们接受的观念。专家提出,在乳腺癌检诊中应摒弃这一传统观念,建立“乳腺癌早期未必都能触到肿物”的新理念,以使早期癌得到及时发现。 在此间召开的“2005年国际乳腺癌学术会议”上,著名肿瘤医学专家、天津医科大学附属肿瘤医院李树玲教授说,乳腺癌不但危及患者生命,还能造成女性性征器官的损毁,是一种严重危害女性身心健康的恶性肿瘤,也是近年来发病率上升速度最快的恶性肿瘤之一。我国现约有12万余乳腺癌患者,目前正在由低发到高发过程,上海、北京、天津等城市20年间乳腺癌发病率上升了37%,居女性恶性肿瘤第二位。 李树玲教授说,乳腺癌是较多发生血行转移的恶性肿瘤,能否得到治愈主要取决于早期检查出原发癌并施以综合治疗,控制血行转移。乳腺癌血行转移早在原发癌尚小的时期就可以发生。现代生物医学观察,乳腺癌从单个癌细胞分裂增殖到形成临床可以触及的1cm的小肿块,约需30-40次倍增,其生长期至少超过3年,已很难保证没有转移。早期乳腺癌包括触不到肿块的一期癌及微小癌(直径0.5cm)。早期乳腺癌很少伴发血行转移,经综合治疗后5年生存率均在90%以上。 李教授认为,乳腺癌有一个缓慢的发病过程,为乳腺癌的早期发现提供了难得的早诊时机。要发现早期癌,首先要普及和提高广大妇女的早诊意识,定期自查乳腺。妇女从20岁开始,每月自查乳房一次,每3年到医院做一次乳房检查;40岁以上,每1-2年应做一次乳腺X线摄影检查,发现问题及时就诊。其次要重视乳腺出现的一些轻微异常。乳头溢液、乳腺局限性腺体增厚、乳头糜烂、乳头轻度回缩、乳晕水肿、乳房局部皮肤轻度凹陷以及绝经后乳房痛等;另外一侧乳腺患癌后,对侧乳腺患癌机会相对增多,应做常规乳腺X线摄影检查。(完)

你知道吗,什么时间参加考试、试衣服、看牙医、玩乐器最好? 为什么11点前吃奶油蛋糕不会发胖?从6点到24点该干什么你应清楚。

6点:你还在睡觉,但你的机体已经醒来,内分泌功能活跃。如果这时起床,不要匆忙,动作舒缓为好。

8点:心脑血管病易发作时段,练瑜伽功最好推迟到11点前。此时可以吃早餐。新陈代谢非常顺利,但不适合顺势疗法药物。

9点:后2个小时期间疼痛和恐怖感最小,是看牙医的最好时间。

10点:适合参加公务谈判,完成各种教学任务和通过考试。

11点:如果极想吃奶油蛋糕,最好在这时而不是在午饭后,这时,脂肪会转化为能量,而不会贮存在腹部和大腿。

13点:在办公室里,工作人员打哈欠;在学校里,孩子们脑子不好使。午休的最佳时间。

14点:身体的静电荷最小,适宜梳理头发。

16点:身体需要运动:跑、跳、游泳等。如果不得不坐着工作,也要站起来走一走,做做下蹲,这有利于保持工作精力。

l7点:放松的时间,可以玩玩乐器,这时双手最灵活。同时,你能说善辩,利用此时说服你的亲属、朋友和同事。

18点:晚饭的最佳时间,但要适量。这时,多余的热量会转化为脂肪,而不是能量。

19点:护理皮肤,营养面膜会带来最大好处。服用各种药物吸收也最好。

20点:对美的追求最强烈,内心世界最丰富。看看画册,读读书,可以试试新衣服。

21点:体温下降,新陈代谢减慢,这时不要吃东西。此时,特别难忍孤独。

22点:你的肝脏不希望你喝酒。酒还影响睡眠,乃至次日的心情。这时候吸烟也最有害健康。

23点:幻想一阵———美好的前景,远大的理想和崭新的观念。通常,这些东西在现实生活中很难通过。

24点:直到早晨———反应缓慢,没有坚定的目的性。如果还不睡觉,最易感到恐惧和抑郁。最好睡觉。

咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料,近年来,由于工作和社交的需要,越来越多的都市人也热衷于饮咖啡。咖啡成了一种潮流饮品。但是,医学界有关人士却认为,女士不宜多饮咖啡。多饮咖啡对女性有很多影响。

研究人员统计发现,每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女,其中约有50名妇女不易受孕。也有些生育专家认为,这是小范围的研究,不能最后证实咖啡对生育的特殊作用。但是,研究人员强调指出应该考虑不育症与咖啡因的关系。

美国波士顿大学公共卫生学院的医学家们通过对858例在45~69岁首次患心肌梗塞的妇女和858例从未患过心肌梗塞的妇女进行了为期4年的研究,结果表明,每日饮5杯或更多的咖啡,可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%,而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。

多饮咖啡还易引起骨质疏松症。美国加利福尼亚大学的研究者对980名50~98岁的老年妇女进行了调查研究,结果发现,长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女,不管年龄、肥胖程度如何,其髋骨、脊椎的骨密度都会降低,且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。因为,咖啡因能与人体内的游离钙结合,并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解,从而导致骨质疏松。

此外,不论男女,饮咖啡均可增加患心脏病、高血压的危险性,还会导致成瘾现象。

大多数女人在性爱上是相对被动的,其实,女人也是可以掌握一些性技巧的,这样你们的性爱将更美满。

给女人们性技巧的八个建议:

1,男人也喜欢前奏

有一些男人依然认为前奏是女人所爱,所以他们必需做到令女人满意为止。可是,不少男人发现接吻、轻舔、触摸和轻戳的确很妙。他们喜欢推迟性交,因为他们知道那样会觉得更兴奋。当他给你前奏时,他会在拥抱、爱抚你的时候观察你的身体,同时也会增强他自身的性欲。倘若你也关注他的浑身,关注他的感受,那他会格外爱惜的。

2,不要佯装高潮

我们经常佯装高潮来完成做爱,而男人们很少注意,因为我们怕伤了他的感情。一些性治疗专家指出,假如你与伴侣做爱时90%可以达到性高潮,那么,剩余的10%你还可以伪装。可是,假使你和他从未有过高潮,那就没有意义再去伪装了。假使他一直以为自己做到了,他怎么还会再去学习呢?鼓起勇气来告诉他“事实上那样对我毫无作用……这样才会……”这样,你们两个都会更幸福。

3,到外面去做爱

标准的伴侣通常使用2~3种姿势做爱,即便你不屑于接受性学家凯玛·休特所倡导的的任何一种姿势,至少你也应该走出卧室。在沙滩上,在车里,在阳台上做爱,变换地点可使性生活趣味倍增,并使你体验到裸露的快感。假使你担忧完成整个过程会被人发现,那至少可以沉浸于热烈的前奏。

4,舒适地依惯在爱人身旁

你习惯性地将身体弯成一个勺子形,将脸对着他的背贴卧在床上,会觉得温暖、安全和舒适。把你们的身体尽可能贴紧、挨着他的皮肤会令你愉悦。

5,读一本言情小说

通常来讲,男人易受图像刺激而女人容易受语言的挑逗,那些言情小说中关于两性的描写,可以便你沉湎于某种性幻想,激起你的性欲。所以,你可以在准备做爱的前一个小时读一段言情小说。

6,大胆地表达要求

只躺在床上想,“他很快就会爱抚到我的敏感区,我知道他会的”,这样不但过于乐观,而且也是在浪费美好的性爱时间。嘴不是仅仅用来接吻的、它还可用来互相告知什么可以挑逗你,什么不能。你不要一味地批评说“你对我的乳房抚摸得不够”,假使这样说“我喜欢你吻我的乳房,你可以多吻一会儿吗?”效果就完全不同。宁肯告诉他哪些做得对,而不要数落他一大堆不足,使你的建议听起来积极一些。你也可以问问他,在抚摸时,他喜欢稍重点还是稍轻点?他感觉哪一种技巧最好?你要了解什么能令他兴奋、倍感舒服,同时他也会愿意问你他是否需要改良?

7,睡在柔滑光亮的床单上

当洁净得近乎无瑕疵、缎子般柔滑的床单触到你赤裸的皮肤时,你会被不由自主地撩起欲火,强烈的性欲可使所有的感官放纵。柔滑的床单只是千万种方法之一。每次做爱时改变一种感官刺激,就不会感觉乏味。用音乐刺激听觉或做爱时与他交谈,详细地向他描述你的感受,用燃烧的香熏油点燃他的嗅觉,擦上香水让他欣赏你在激动时所散发出的自但是甜蜜的体香。爱抚可用不同的材料,如用你的头发、装饰羽毛、围巾或手指头;用食物、香槟和你身体的所有部位去愉悦他的味觉。

8,勇于善意地说“不”

人不可能任何时候都可以做爱或想着做爱。每个人性欲的高低都受激素水平、压力和健康状况的影响,假若你此刻在床上只想睡觉的话,那么,情愿说“不”而不要勉强地伪装。你可以老老实实地说“我太累了,我只想拥抱”或“我一点情绪也没有,不知道为何”,这就足够了,让他搞清楚你是在拒绝性而不是拒绝他。不过假若你一说“不”就会造成争议的话,那你就要考虑不能多说“不”了。

(实习编辑:孙韶华)

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安全套在避孕、防止性疾病传播等方面为人类做出了重要贡献,然而,它在阻止男性精液进入女性生殖道的同时,也可能套走女性的健康。

让我们来看看部分国际著名的医学期刊上发表的研究结果:《新英格兰医学杂志》报告避孕套预防艾滋病的失败率为16.7%,《英国社会科学医学杂志》报告避孕套预防艾滋病的失败率高达31%。美国国立卫生研究院(NIH)、食品和药品监督管理局(FDA)、疾病预防和控制中心(CDC)以及美国国际开发署(US-AID)共同组成的科学特别小组,研究了避孕套对乙肝、艾滋病、淋病、衣原体、梅毒、软下疳、性病淋巴肉芽肿、生殖器疱疹和尖锐湿疣等9种性传播疾病的保护效果,发现目前广泛使用的避孕套不能安全有效的防止任何一种性病传播!2001年7月20日,该特别小组与美国卫生和人类服务部(HHS)联合发表报告,称:没有科学证据表明避孕套能够有效预防大多数性传播疾病。

究其原因,主要有三点:

第一、艾滋病、乙肝、人体乳头瘤等病毒远比精子小,避孕套能阻隔精子不一定能阻隔各种病毒。传统避孕套每只约有一亿多个120纳米以上孔径,其乳胶膜体存在五千到七万纳米之间的天然裂隙,仅可对直径类似人精子大小的颗粒(直径约3000纳米)有效阻隔,而对于直径相当于或小于120纳米的颗粒物并不能完全阻隔,也就是说,42纳米的乙肝病毒、50~55纳米的人体乳头瘤病毒、120纳米的艾滋病毒完全有可能穿透传统天然胶乳避孕套;

第二、艾滋病毒可以通过多个途径侵入生殖器官黏膜、皮肤,精子则只有进入输卵管这条唯一通道;

第三、怀孕受排卵时间的限制,而艾滋病病毒感染不受任何时间限制。

这些因素都决定了即使正确使用避孕套,感染艾滋病、乙肝、人体乳头瘤等病毒的机率比怀孕更高。

不仅如此,德国危险评估研究所披露了新的研究信息:乳胶避孕套在硫化过程中能生成一种致癌物质—亚硝胺。动物实验显示,在皮肤和黏膜局部应用亚硝胺总量约1g时,会诱导局部或全身性肿瘤,尤其是肝脏肿瘤。从避孕套释放的亚硝胺虽然远没达到这个计量,但如果使用次数频繁,仍有诱导肿瘤的潜在风险。此外,一些对乳胶蛋白过敏的人群在使用乳胶避孕套后有可能出现过敏现象。而且传统避孕套呈偏酸性,会破坏女性阴道酸碱平衡,易诱发各种妇科疾病

如此看来,致密度不够,无法有效阻隔艾滋病、乙肝等各种病毒;存在致癌物质亚硝胺;乳胶蛋白引的过敏反应;以及天然乳胶避孕套的偏碱性,成了传统乳胶避孕套无法克服的4大缺陷。传统乳胶避孕套不等于安全!

目前市场上的新型安全套,采用无任何毒副作用的天然植物萃取物制成内外膜体,将含致癌物质的天然乳胶基膜包覆其中。以纳谷技术生产的新型安全套独特的成分和三层结构,解决了传统避孕套无法百分之百有效防御艾滋病、乙肝、人体乳头瘤等各种病毒的问题,完全弥补了传统避孕套的缺陷,填补了国际空白。

(实习编辑:孙韶华)

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虽然野外性爱会给双方带来意外的惊喜,但如不注重一些细节,便会对“非常男女”“爱”出麻烦。

一忌经常尝试野外性爱。

虽然美好的自然环境很容易激发爱侣的激情,但卫生状况永远是保证性爱健康的第一要素。环境温馨、干净的酒店才是最佳选择。

二忌使用公共浴巾。

去温泉度假胜地旅行是不少爱侣的选择。专家提醒大家,浸浴环境容易带来交叉感染,尤其是女性,一定要确认公共浴池经过严格消毒后再浸泡。虽然酒店会为大家准备好洁净的浴巾,但最好还是随身携带自己的毛巾。女性在泡温泉后最好选择淋浴的方式进行最后清洁。

三忌不及时清洗衣物。

在旅行中,由于居住地点不固定等原因,衣物清洗难免不够及时。医师强调,由于旅途劳累或居住卫生条件差,再加上性生活频繁,女性最容易出现尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎、子宫内膜炎等疾病,严重时还会引发不孕。因此,性生活一定要注意卫生,内衣要勤换洗。

四忌性生活不节制。

旅行的兴奋很可能掩盖身体的疲劳感,因此,即使是在蜜月中,性生活也一定要节制,以第二天不感到疲劳、精神尚佳为准。

(实习编辑:孙韶华)

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按摩身上的穴位,能起到很好的保健作用。对女性来说,三阴交穴尤其重要,可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”,有人就把它称为“女三里”。经常按揉此穴,能帮助女性维持年轻,延缓衰老,推迟更年期。

三阴交穴是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三条阴经的交集穴,故而得名。它在小腿内侧,足内踝尖上3寸(即除拇指外其余四个手指并起来的宽度)、胫骨后方凹陷处。

常揉三阴交穴好处包括:补血养颜,紧致肌肉。中医学认为,脾主肌肉,随着年龄的增长,人的肌肉逐渐变得松弛,从而显现出老态,常揉可健脾,从而减缓肌肉变松弛的进程,使女性保持健康的肌肉状态。调理月经,改善皮肤。三阴交是脾、肝、肾三条经络交集的穴位。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,月经不调等问题都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。

按揉三阴交可以采取以下方法:

按揉法,拇指或中指指端按压对侧三阴交,一压一放为1次;或先顺时针方向、再逆时针揉三阴交,持续10分钟。

叩击法,一手握拳有节奏地叩击对侧三阴交穴,20次左右,交替进行。

摩擦法,手掌擦热后摩擦三阴交穴,20次左右。此外临睡前艾灸还有助眠的作用。有痛经的女性可在月经来前约一周开始,每天花个3—5分钟按摩合谷和三阴交;每天刺激三阴交穴2—3次,每次持续2分钟(产生酸胀感);月经快来或痛经发作时,将药末2克置胶布上,敷贴在三阴交穴,隔天换药1次。

做女人,胸部就得“挺”好。傲人胸部是女性自信的重要来源。如何让胸部更丰满更坚挺?小编推荐5招丰胸瑜伽,每天练一练,上围迅速暴涨。

第一招:八字式挺胸

1。身体放松躺在瑜伽垫上,双腿伸直。

2。双腿屈膝,双手在身体的上方大大打开,全身形成一个八字形的状态。

3。接着靠着肩部和脚掌的力量来让身体发生变动,将腰部抬高离开地面,这个动作在凌空维持5秒。

4。然后再慢慢地将双脚合拢在一起,仍然保持着腰部凌空5秒钟。最后才可以慢慢地恢复到原来的姿势,再重复3次。

第二招:蛇式丰胸

1。俯卧在垫上,两腿并拢,脚背膝盖伸直。两手五指张开屈肘放在胸部两侧地面,指尖向前。额头点地,肘部夹紧身体。

2。吸气,头部、肩膀和胸部缓慢地抬离地面,慢慢撑起上半身。下身保持姿势不动。

3。呼气时,手掌推向地面伸直手臂,抬起头,眼看天空,胸部打开,保持姿势10~20秒。

4。吸气,呼气时慢慢屈肘,下降上身,回到起始姿势。重复上述动作2~3次。

5招丰胸瑜伽每天练一练上围暴涨

第三招:合十提升

1。莲花坐姿势坐在垫子上,吸气,挺直站立,双手屈曲成90度,两手肘及手掌尽量完全贴紧,并向内用力。

2。慢慢呼气,双手开始向上提升至最高,维持动作约10秒,重复10次。

第四招:合掌推胸式

1。坐正于椅子1/3处,挺直腰背。双手自然垂放,双膝并拢。

2。双手合于胸前,做丹田深呼吸。

3。吐气,头扭向右边,肩膀保持不动。合在胸前的双手保持用力推,并向左伸展。

4。再吐气,头扭向左边,双手的姿势也相应的向右伸展。

第五招:山式挺胸

1。身体站直,然后弯下身躯,双手紧紧地在双脚的后方十指紧扣,这样就成为像山一样的姿势。

2。胸部轻轻地向前方挺身,而头部也要向后仰起。维持着这个姿势进行有规律的呼吸,停留3秒左右后,双脚微微屈膝,让胸部更加前挺,尽可能让脸去碰到膝盖。

杯数极高的妹子穿着坦胸装大步走在街上,总能收获很高的回头率。有胸器就能这么任性。不过,胸小的妹子们也不要太泄气,先天不足,后天还可以补。以上的5招丰胸瑜伽正是挽救飞机场的良药。

我们都知道红枣是女性补血养颜的最佳食品,最近一款红枣汤引发热议,《芈月传》中的红枣汤据说是女性冬天最补的食物,那么你知道女性喝红枣汤的好处吗?

随着大型古装历史电视剧《芈月传》热播,一个名叫“红枣汤”的补方火了,引起了很多网友的热议。在电视剧中,这个补方出自葵姑,被夸有“安神补血、健脾养胃”的功效,女人冬天喝它是最补的。

真有这种奇效?毕竟是演戏,很多网友对此表示怀疑。但养生专家认为有一定道理,称冬天适宜进补,而红枣是上好补品,用红枣煮粥、煲汤、泡茶等,均对人体有很多益处。但家有老人、孩子,最好选用去核枣。

剧情芈月“俘虏”秦王,靠一碗红枣汤?

在郑州某企业上班的小秦是一个古装影视迷,她曾经追过《甄嬛传》、《琅琊榜》等热播剧,最近又迷上了每天更新的古装历史大剧《芈月传》。“第31集的剧情里,芈月按照葵姑的法子,将红枣、红豆、桂圆等煮成红枣汤,说它有安神补血、健脾养胃的神效,女子冬日喝它是最滋补的。”小秦回忆当晚的剧情说。

芈月煮好后送给王后芈姝喝,不仅王后芈姝真心喜欢,而且王后芈姝的陪嫁媵女景氏、孟昭氏等人,也夸赞这红枣汤甜而不腻、十分适口,甚至怀疑就是因为爱喝这个汤,秦王才经常宠幸芈月,于是向芈月讨教是怎么做的。

在剧中,主人公也分享了红枣汤的做法:“把红枣、红豆用清水洗净,浸泡一个时辰,然后清水煮沸,加入去壳留肉的桂圆,再大火煮沸,文火再炖半个时辰,就煮好了。”而在同一集中,曾经饱受失眠之苦的卫良人,在宫中遇到芈月趁机道谢说,上次从她这儿要了红枣汤的做法,回去煮着喝了一阵子以后,果然立见奇效,夜夜睡得安稳。

质疑女人冬天用“红枣汤”滋补,靠谱吗?

“红枣汤真有这么神奇的功效吗?”小秦的脾胃一直不太好,而且最近经常失眠,所以看到《芈月传》中“红枣汤”的这段剧情时,就想按照这个方子煮汤试试,但又担心毕竟只是演戏,这方子不靠谱。

其实早在去年11月《芈月传》尚在拍摄时,演员孙俪就曾在新浪微博上晒出“红枣汤”的那段台词。“按着方子给自己做了汤水,不过还加了些姜片,这样在室外工作,就不太容易受寒了,味道还不错,倡议大家也试试。”孙俪的这条微博发出后,当时就引起了很多网友热议。截至昨日下午,该条新浪微博的转发数近1.5万人次,评论量一万多条,点赞量也极高。

据了解,红枣是“五果”之首,被《神农本草经》列为果类上品,适合男女老少等大众人群,但口腔有溃疡及糖尿病患者应当不吃或少吃。除了可以直接当零食吃,红枣还可以和五谷搭配煮粥,也可以和山药、乌鸡、排骨等一起炖汤,还可以和枸杞、百合等一起泡茶。

那么《芈月传》中“红枣汤”的方子,到底靠谱不靠谱?

昨日,受访的郑州人民医院营养科副主任张晴说,红枣和红豆对女性来说确实有诸多好处:“红枣含有丰富的维生素C和铁,以及其他多种维生素,不但营养价值高,而且可以提高抗病能力。”专家说,桂圆的功效与红枣相似,除了丰富的维生素和矿物质外,还有促进血的再生,以及提高大脑记忆力的功效;红豆则祛湿、祛水肿,对产妇尤其有益。

延伸阅读:女性喝红枣汤的好处

1.补脾、养血、安神

晚饭后用红枣加水煎汁服用即可:或者与百合煮粥:临睡前喝汤吃枣,都能加快入睡。用鲜红枣1000克,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,每日2次,连续服完,可防治失眠。

2.驻颜祛斑、健美丰肌

红枣10枚,黑木耳15克,冰糖适量。将红枣冲洗干净,用清水浸泡约2小时后捞出,剔去枣核。黑木耳用清水泡发,摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内,加入适量清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次,可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之,可起到养血强壮的保健作用。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。

3.调经、去便秘

当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。此粥具有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能,适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。

4.解郁、除皱、皮肤白嫩细滑

生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。

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