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床是世界上最舒服的地方,尤其是两个人的床……不过在床上也并不安全哦,不信往下看…… No.1清洁保险单

保险内容——抗拒不洁之性

保证你们的性清洁,避免因性伤身

风险来源

如果亲密的两性关系中有致病菌加入,就会影响性事健康。男性生殖通路比较长,即使细菌在“门口”窥探,感染机会也少得多。在性爱中,这些细菌被带入女性体内,女性生殖系统将发生各种炎症,如盆腔炎出现腰部疼痛,宫颈炎导致阴道瘙痒。然后再回传给男性,成为败“性”之举。

他如何防险

1、每天清洗下身。

2、最好尽早做包皮环切,虽然有一刀之痛,但从此一江春水可以尽情流了。仅是“外皮”过长的话虽不必非要手术,但“备战”前一定要翻起“外皮”,好好清洗。

你如何防险

1、性前要洗,性后也要洗,洗之前先排尿。

2、即使需要久候,在公共场所也要尽量用蹲式厕所,或者随身携带一次性马桶垫纸。

3、拒绝用任何消毒药液清洁阴道,以免影响阴道正常菌群生长,造成致病菌势力嚣张。

No.2保险单

保险内容——抗拒不适之性

预防某些妨碍性爱的不适,例如疼痛、干涩、过敏。

风险来源

私房疾病。性欲激发需要身心的双重合作,如果某些疾病作祟,性爱不仅索然无味,还会对它避之不迭。

防险措施

1、性爱疼痛

每次的激*情时分都是疼痛来袭时,本该快乐地享受却变成了痛苦地忍受。妇科医生发现,这种疼痛最多见的来自子宫内膜异位症,大约有15%的女性罹患此病。子宫内膜随着月经周期反复增殖、出血、脱落,偶然出现在子宫以外的部位上,在那里增殖、出血,移位的内膜引起了异常的疼痛。

其他一些疾病也会带来不和谐的疼痛,例如盆腔炎症、子宫肌瘤。

如何防险

(1)采取孕激素假孕疗法。

(2)定期做妇科检查,治疗生殖器官的炎症,减少因为意外妊娠流产带来的机械损伤。

2、阴道干涩

无论怎样做足功课,爱液还是不来。勉强有了湿意,仓促而就时觉得灼热疼痛。这是一种内分泌系统障碍,进行血液化验就能发现促性腺激素、雌激素水平明显低于正常,没有性激素的刺激,阴道分泌物减少,所以才会缺少润滑。

如何防险

(1)补充性激素。

(2)治疗成功之前,准备些人体润滑剂,以备不时之需。

(3)进行耻骨、尾骨肌的锻炼,增强肌肉张力与调控能力。

3、过敏刺痒

舒适的性被一阵阵的刺痒搅了局。虽然两个人都很注意清洁,之前洗,之后涮,还选择了专用洗液,结果男人没事,女人一如既往的刺痒不适。因为环境污染严重、个人体质下降,有越来越多的人成为过敏体质:对精液或安全套过敏。

如何防险

(1)安全套和精液都是致敏物质,对这两者出现过敏,可以改用其他避孕方法。

(2)性前后的清洗可以减轻过敏反应。

刚开始洗鸳鸯浴时不要马上进入对方的体内,可以浇淋热水开个玩笑,或是亲吻对方的脖颈,先进行爱抚。慢慢温存之后,再进行浑身按摩。

有的人把做爱称为“上夜班”,有时候会变得一成不变。即便是热情的男女,假若每次都形式相同,太过于熟习双方的身体,也会逐渐地对做爱失去兴趣,而开始注意其他的对象……所以,那些常年厮守在一起且性生活一成不变的男女,趁著性器还有元气的时候,尽可能多努力吧!

改变一成不变的做爱的场所。首先建议各位的就是浴室。在浴室里当然是脱光了,整个人躺在浴缸中或采用淋浴的方式洗澡。

怎样进入状态呢?

男人首先进入狭窄的浴盆中,采用把女性抱在前面的姿势,手绕到女性的背地进行自己所喜欢的接触。但刚开始洗澡时不要马上进入对方的体内,可以浇淋热水开个玩笑,或是亲吻对方的脖颈,先进行爱抚。慢慢温存之后,再进行浑身按摩。

性爱前,你一般都会认真地洗个澡,因为你觉得这样可以把身上的细菌洗掉,干干净净地享受性生活

性爱前,你一般都会认真地洗个澡,因为你觉得这样可以把身上的细菌洗掉,干干净净地享受性生活。但性爱后,人们大多只是随便洗个脸、喝口水,便倒头大睡。作为一名男科医生,我提倡夫妻性生活后必须上个厕所、洗个澡。

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性生活后上厕所,是减少细菌感染的第一步。女性阴道中可能藏匿着一些细菌,也许会在性生活中转移到男性身上,甚至附着在男性生殖器表面及生殖道内口。而男性阴茎包皮里残留的病原体,也可能在性生活中跑到女性的尿道内。

所以,及时上厕所,等于是给生殖系统作一次冲洗,将一些病菌冲走。如果没有养成这个习惯,那很可能会患病。比如,很多新婚期男性容易患急性前列腺炎,主要原因就是新婚期间性生活不规律或过度频繁,身体抵抗力下降,加之不注意生殖器卫生,使细菌上行感染而造成的。

此外,每对夫妻都应该坚持“性生活前小洗,性生活后大洗”。也就是说,性生活前彻底清洗生殖器,性生活后再清洗全身。男性包皮中皮脂腺分泌比较旺盛,特别是性生活后分泌会更强,如果不彻底清洗,或清洗时没有将包皮上翻,就会使分泌物大量积存在包皮下,形成豆腐渣样的包皮垢。

性生活时,男性的精液和女性的阴道分泌物附着在外生殖器上,尤其是附着在女性会阴处和男性阴囊部位,既潮湿又不透气,会给细菌的生存繁殖提供有利环境。“小洗”可以将生殖器周围的细菌带走;“大洗”能防止外生殖器感染,又能减少泌尿系统感染。如果夫妻能共同沐浴,还会使爱延伸,弥补性爱中的遗憾,尤其能让女迷人夫的温柔。

如果能在性生活后好好清洗一遍,可以保证干干净净地睡觉,有助睡眠。但需要提醒的是,在性生活后最好能稍事休息,然后再洗澡,而且不要用冷水冲洗。

淑女的欲望  真大好想被他干

冷面总裁的腹黑小情人

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很明显,要达到每月8次的活动频率,当然就需要有自己的一个活动空间。所以,与生活幸福度关系最大的因素就是拥有自己的房产,而且住房面积大的人要比住房面积小的人要幸福,因为活动的自由度更大了。但是随着住房建筑面积超过160平方米之后,幸福感则下降,因为当你想活动的时候,可能你找不到陪你活动的人在哪?等把人找到了,性趣可能已经无影无踪了。

其次,当然是要有固定的收入,饿着肚子,光着身子,就算你身体强壮不感冒,但是,干活的时候还挂念着忙完了吃什么,干多少次大概都不会有幸福感。要不,上海女孩念念不忘的就是要嫁亿万富翁呢?

过来人都清楚,婚龄5年之内才可能有每月8次,超过7年都开始有审美疲劳了,次数减少并导致幸福感下降也在情理之中。不过,每月超过8次之后,则会因为劳累过度,幸福曲线逐渐回落,会有点沦为鸡鸭同棚的不良感觉。相比之下,未婚且没有对象的人肯定是天底下最不幸的家伙。

现代性医学认为,判断性生活频率正常的标准,主要有三条:

1、是自然而然激起的,而且强烈到愿意的程度。

2、全过程是自然而然地进行和完成的,没有不舒适的感觉,只要没有出现身体上和心理上的不舒适就都属于正常。

3、根据次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,不影响睡眠,身心十分畅快,精力充沛,不影响次日的生活和工作,也就属于正常。如次日体力疲软,精神不振,倦怠嗜睡,气短头昏,腰酸腿疼,食欲下降,影响生活和工作,那就是过度,必须自我调节。

假如原有各种慢性病,性生活一旦过度,就易于复发,更应加以节制。因此,不要盲目地与别人比较,似乎比别人多一些,就认为是过度,就一定不好,而是要根据自己的感受来判断。

袁先生的婚姻正处在“7年之痒”的坎儿上。他看到有文章说,性美满是婚姻幸福的基础,于是策划了烛光晚餐,为妻子买了蕾丝内衣,还认真学了几招房中术,希望焕然一新。但就在他两次三番变换姿势之后,就不听使唤,。精心设计竟不欢而散。

清华大学玉泉医院性医学科杨大中分析:现在网络、电影等对性的描绘过于完美,好像每一次双方都能够全然享受,不管是什么时间、地点、姿势,都能一起达到。这给了许多人错误暗示:若自己和伴侣没到性满足,就是有问题。尤其是一些高知,生活上追求高品质,也对自己和伴侣要求很高。误以为体贴爱人,就意味着要用高超技巧,让对方满足。实际上,过于追求完美,很可能弄巧成拙。

过分强调完美,会削弱与爱人之间的情感联系。如果老是想着怎样才能让自己更加兴奋,怎样让对方早点到达高点,自己的技巧是否足够高超等,很容易用“性表现”取代“感情分享”。寻求刺激的压力会破坏亲密关系,让爱的行为变成一种机械动作,使对方产生疏远、孤独等情绪。

每个人的身体及心理状况不尽相同,即便是同一个人也都在时刻变化中。所以,美好的享受不能太强求,有时是可遇而不可求。重要的应该是能不能彼此协调满足,而不是追求每一次的完美。

导读:2012 CFDA时装设计师协会大奖在美国纽约如期举行。明星纷纷着盛装出席红毯,中国超模秦舒培身着明黄色Vera Wang礼服静谧优雅,而内衣超模坎蒂丝-斯瓦内普尔则选择蓝色蕾丝Valentino礼服演绎甜美少女风。

Vera Wang礼服

中国名模秦舒培选择Vera Wang明黄色独特肌理礼服,对比秀场款的灰黑色,明黄色的礼服更适合红毯着装。

Valentino礼服

天使超模坎蒂丝-斯瓦内普尔梳起利落的乌克兰法式,用水蓝色蕾丝Valentino礼服演绎甜美少女风情,完全拷贝秀场着装但是甜美笑容却更显甜美。

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提示:冷面总裁的腹黑小情人

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温馨提示:冷面总裁的腹黑小情人

月经知多少 月经是子宫内膜脱落流出的血,子宫内膜受卵巢分泌的影响,而卵巢内分泌又受到脑垂体分泌激素的影响。所以,月经来潮是反映女性整个身体健康与否的信号。 月经量过多或过少都不正常,与内分泌不太好有关。如子宫内膜增生、子宫肌瘤等会导致月经量很大。如果是口服避孕药所致月经量过少,就要考虑是否更换避孕措施。 怎样才知道月经量的多少呢?一次月经量30毫升算过少,80毫升算过多。正常量应是每次60毫升。其参考标准可用卫生巾的使用来判断:正常量是一天换4-5次,每周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够,每片卫生巾都湿透了,则属于经量过多;相反,每次月经连一包都用不完,则属经量过少。月经过多或过少都应及早去看医生。 另外,正常月经周期应该是20-36天。不过,每位女性都有自己的月经周期,而且有很大差异,有人少则20天,还有人多达36天,这均属正常。据统计,真正每次都能在28-30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期一样就属于正常。不规则的提前或延后都是不正常的,很可能是某种疾病的症状,这就需要准确记录每次的时间并及时就医。 经期保健“七注意” 不宜性生活经期子宫腔表面形成创面,性生活时容易将细菌带入,逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染。 不宜多吃盐吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮前夕,会发生头痛、激动和易怒等症状。 不宜饮浓茶浓茶中咖啡碱含量高,刺激神经和心血管,容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时,茶中的鞣酸会引起缺铁性贫血。 不宜坐浴经期子宫颈口微开,坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内并导致炎症。 不宜穿紧身裤臀围小的紧身裤会使局部毛细血管受压,从而影响血液循环,增加会阴摩擦并造成会阴充血水肿。 不宜高声唱歌月经期呼吸道粘膜和声带充血,高声唱歌或大声说话,声带肌易疲劳,会导致声音嘶哑。 不宜捶背腰背部受捶打后,会使盆腔进一步充血,引起月经过多或经期过长。 经期后3天保健不可忽视 76.5%的女性阴道炎症会在经期后3天感染而复发,并导致阴道炎症难以彻底治愈。从预防保健来说,经期后3天如果不注意卫生,很容易使平日里并不能致病的细菌乘虚而入,引起阴道感染性疾病,如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。如果这些感染性疾病得不到及时治疗,有可能蔓延,引起盆腔炎症。 卫生巾的学问 先看“卫生指数”详阅所购卫生巾的使用说明,了解其卫生指标控制情况。千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。此外,必须具备“使用合格”标志,这样的卫生巾方可放心购买。 卫生间不宜贮藏卫生巾卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏,且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久,即使是不拆封也会变质。一般卫生巾多为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖;此外,卫生巾是用高温消毒的办法而达到无菌的,其无菌有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了。 药物卫生巾需慎用药物卫生巾并非人人皆宜,因为人的体质差异很大,有的人接触某些物质就会过敏。因此,无论使用哪种药物卫生巾都要注意自身的反应及感觉。平时属过敏体质的女性要慎用或不使用药物卫生巾。 相关链接: 喝少量葡萄酒可缓解经痛 喝少许葡萄酒可有效缓痛经。专家同时提醒:经痛时应放松心情与肌肉,消除紧张、烦闷或恐惧心理,吃少量甜食,热敷下腹部,也可解经痛。在我和妻子的婚姻中,有件事让我感触颇深。不久前的一天,妻抽得两天假回家看望父母。回海口那天,我牵着她温软的手穿过热闹的街道,就连遇见她的朋友,我也没有松手。回到家,她突然扑在我的怀中,双手把我的腰搂得紧紧的,让我几乎喘不过气来。

这一举动吓我一跳,正想开口“骂”她神经病,细看之下,她那双大眼睛却闪烁着泪花。她充满柔情地对我说:“你知道吗?你好久没这样牵我的手了。”呵,原来她竟是这样的脆弱,这样的容易满足,一个牵手的动作竟使得她如此激动。

坐下静思,自己确实很久没牵过她的手了。其实,我又何尝不想在节假日里牵着她的手到海边到公园去散步,可是为了生活,四处奔波忙于生计,给她的关怀与照顾实在太少了,以前的那种两手相牵的日子早已成了昨日黄花。现在,这么一个看似微不足道的牵手动作,却激发了我们之间炽热的感情,而这种炽热本来已被我们不经意地埋藏和掩盖。

记得《牵手》这首歌曲唱道:“因为爱着你的爱,因为梦着你的梦……所以安心地牵你的手,不去想该不该回头。”在牵手的韵致中,不论是恋人还是夫妻,都会感到心灵深切沟通的。但愿天下粗心的男人们,别忘了常牵一下你妻子的手,把你心底的那份并未改变的爱意传递给她。

二人成为一体,性生活的协调是十分重要的。不同的性交时姿势可帮助夫妇带来性的欢愉,也能令性生活更和谐,促进夫妻间的感情。 性交姿势其实对男女双方的性反应和强度都有很大影响。若是一成不变, 墨守成规,双方都会感到厌烦,最终可导致婚姻关系的淡漠和破裂。 不同的性爱姿势 男上式 女性认为她们在软床和男方强壮躯体之间,被紧紧包围起来时,能给她暖和、舒适、安全的感觉。 特点:女方难於主动及阴蒂受直接刺激的机会减少。 女上式 女上式有助於女性控制性活动的进程。女性在上使子宫下降,阴道口变宽,阴茎也容易与子宫接触,能给女方带来强烈刺激。 特点:由於男方处於被动位置,他的性兴奋的程度就较为迟缓,这将有助於早泄患者掌握射精的进程。 侧位 双方骨盆向各个方向的活动都不会受限,有助於自由活动,灵活掌握节奏。并有利男方控制射精,以及用手来刺激女方乳房和阴蒂等部位。 特点:侧位时双方都不必负重,故时间稍长也不致於劳累。 後进入式 女方膝胸卧位,以膝、胸和肘支撑於床上,男子跪於其後,手扶女方臀部插入後抽动。可在坐位或站位时采用。 特点:变化较多,也容易造成对G点的更直接的撞击和给予更大的压力。

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